艾灸晚上10點可以做嗎

女， 54歲

2020-05-14 5286次

病情描述：

艾灸晚上10點可以做嗎

醫(yī)生回答

李華主治醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

可以，但是不建議這種做法，會出現(xiàn)失眠的癥狀。艾灸有扶陽固脫、溫經(jīng)散寒以及防病保健等多種作用，但是最好白天做效果比較好，特別是上午陽氣偏盛，如果用艾灸扶陽可以增加陽氣的作用，如果晚上做很容易導致失眠，所以具體情況要根據(jù)患者的體質(zhì)以及面診醫(yī)生的辨證指導為準。

意見建議：

做艾灸最好去正規(guī)醫(yī)院選擇專業(yè)醫(yī)生來，以免手法不對或穴位不正確，出現(xiàn)手燙傷以及效果不佳的情況，不利于病情的恢復。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

艾灸晚上10點可以做。晚上10點以后做艾灸，補陽作用會差些，但活血化淤溫經(jīng)散寒的作用也很好，可以改善氣血流通的狀態(tài)及防病保健的作用。

意見建議：

患者要到醫(yī)院檢查，明確病情，由專業(yè)醫(yī)生進行艾灸治療。平時要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。及時增減衣服，注意保暖，避免著涼。飯后適當運動，可以潤腸通便、促進腸道蠕動，避免便秘。

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