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• 渾身乏力是怎么回事

  中醫(yī)認(rèn)為渾身乏力，常見(jiàn)于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現(xiàn)為腿部無(wú)力、上樓困難、氣喘、懶動(dòng)、懶言等，應(yīng)及時(shí)辯證治療，根據(jù)不同的情況，采取對(duì)應(yīng)的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進(jìn)行治療；從西醫(yī)角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽。藥物治療的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:48
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 4033次

• 晚上睡覺(jué)腿酸是怎么回事

  晚上睡覺(jué)腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺(jué)時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過(guò)量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無(wú)力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 19112次

• 小腿酸是怎么回事
  引起小腿酸發(fā)生的原因有很多，首先應(yīng)考慮可能是由于不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，或是由于白天勞動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致腿部乳酸增多，無(wú)法進(jìn)行有氧呼吸，就會(huì)產(chǎn)生了腿部發(fā)酸的情況。出現(xiàn)腿部發(fā)酸后，要合理的控制好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)的激烈度，有助于緩解疼痛。另外應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，除了合理的選擇鈣制劑之外，還要多曬太陽(yáng)，均衡營(yíng)養(yǎng)，日常多吃一些補(bǔ)鈣的食物。另外出現(xiàn)腿部酸痛后，還可以用熱毛巾或暖水袋對(duì)腿部進(jìn)行熱敷，熱敷可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，有利于乳酸的排出，從而緩解腿發(fā)酸的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-23 13799次

• 小腿酸漲是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了小腿部酸脹的情況，首先考慮勞損，特別是經(jīng)常的跑跳活動(dòng)、蹲起活動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間的站立工作，以及登山和長(zhǎng)時(shí)間的散步活動(dòng)，很容易導(dǎo)致小腿部肌肉出現(xiàn)反復(fù)的受力，從而出現(xiàn)勞損的情況，引起肌細(xì)胞的水腫，從而導(dǎo)致小腿部酸脹的情況。這種情況在晨起時(shí)或者受涼以后癥狀格外明顯，再就是考慮靜脈曲張，靜脈曲張以后很容易導(dǎo)致靜脈回流不暢，從而導(dǎo)致足部和小腿部出現(xiàn)血瘀的情況，從而引起小腿部酸脹的情況。再就是考慮小腿部肌肉出現(xiàn)了肌肉間的血栓的情況，從而導(dǎo)致小腿部血運(yùn)障礙，肌細(xì)胞水腫，也會(huì)引起小腿部的酸脹。還有就是腿部外傷以后，治療不徹底，就會(huì)遺留損傷組織活動(dòng)以后出現(xiàn)水腫，從而導(dǎo)致小腿部的酸脹。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 12422次

• 小腿酸痛是怎么回事
  小腿酸痛可能是過(guò)度勞累、缺鈣、靜脈炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е隆?、過(guò)度勞累：如果做了劇烈的運(yùn)動(dòng)或者重體力的勞動(dòng)，可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞從而出現(xiàn)酸痛感?？梢酝ㄟ^(guò)充分休息以及局部按摩的方式緩解，通常不需要進(jìn)行特殊治療。2、缺鈣：鈣是人體不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果身體內(nèi)缺鈣，可能會(huì)影響肌肉以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 快走小腿酸痛是怎么回事
  如果快走出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀，引發(fā)的原因：一，見(jiàn)于小腿部位肌肉筋膜韌帶勞損的情況，就會(huì)導(dǎo)致小腿部位的肌肉筋膜韌帶痙攣，水腫。在快走時(shí)就會(huì)牽拉痙攣水腫的肌肉，筋膜，韌帶，從而引發(fā)小腿部有明顯的酸痛癥狀。二，見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)半月板后角損傷的患者，在快速的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力會(huì)明顯的增大，就容易導(dǎo)致小腿出現(xiàn)有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 1642次

• 小腿酸脹是怎么回事
  哪里不舒服
  蔡恒烈 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院

  2020-03-23 1302次

• 小腿酸痛是怎么回事
  這種情況有可能是腰椎間盤突出，建議去正規(guī)醫(yī)院的疼痛科，做一個(gè)腰部的CT，根據(jù)結(jié)果再?zèng)Q定下一步如何治療。
  王佳平 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-24 1700次