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• 怎么讓乳房變大

  讓乳房變大可以通過保守的方式或者手術(shù)的方式。保守方式主要是可以吃富含脂肪的食物，但是通過吃往往是乳房增大，其它部位也會增大。也可以通過運動的方式讓乳房變大，主要是通過鍛煉胸大肌，使胸部的肌肉比較發(fā)達，從而可以使乳房看起來比較大一些。整形美容科醫(yī)生經(jīng)常使用手術(shù)方式讓乳房變大，如可以單純填充脂肪，這種特別適合哺乳期乳房相對來說有點松弛的患者，可以起到增大、飽滿的作用。還可以通過填充假體的方式讓乳房變大，尤其適合于未婚的女性，其它地方脂肪不足的時候就可以采用假體填充的方式。有時候也可以同時采用假體加脂肪的方式，效果比較好，還能起到相對比較自然的效果。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 3622次

• 怎么讓腿變細

  讓腿變細最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術(shù)，做大腿的環(huán)吸再加小腿的吸脂是一個非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數(shù)大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運動量以及減少食物的攝入來讓腿變細。對于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動比較少的時候脂肪就會堆積，腿就會越來越粗了。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3923次

• 讓男人持久的辦法
  可以采取以下方法讓男人持久：一，可以采用佩戴避孕套，讓性器官不那么敏感，會延長性生活時間變得持久。二，平時要多參加有氧運動，尤其是晨跑，深蹲，扎馬步，增加會陰部血液循環(huán)，可以讓陰莖硬度增加，持久力增強。三，腹肌的訓(xùn)練，腹肌是關(guān)聯(lián)性器官肌肉，可以增加性器官耐力，延長性生活時間。再者平時生活中還可以多吃一些高蛋白食物，比如魚類，牡蠣，牛肉，羊肉，也會讓男人更加持久。
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  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-25 77462次

• 陰道松弛，怎樣讓下面變緊
  對于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過做縮肛運動鍛煉來促進陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復(fù)治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現(xiàn)象，而且還可以用陰道啞鈴來長期進行鍛煉。但對于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴重，可能需要考慮通過做陰道前后壁的修補手術(shù)才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴重的情況下，還可能會導(dǎo)致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術(shù)。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 16999次

• 壯陽秘籍！這些中藥泡水喝讓你更持久！
  前幾日，我有一個朋友，他告訴我最近工作壓力較大，作息不規(guī)律，導(dǎo)致他身體狀態(tài)不佳，特別是在性生活方面，有些力不從心，這讓他不禁有些擔(dān)憂，于是決定讓我陪他尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。到了醫(yī)院之后，醫(yī)生為他安排了一系列檢查，包括血液化驗、尿常規(guī)以及男性特有的生殖系統(tǒng)檢查，在檢查的過程中，他向醫(yī)生咨詢了，用什么中藥
  2024-03-28 0次

• 男人性福密碼：這些藥讓你更持久
  昨天我在門診遇到一位37歲的男性患者，因為平時工作忙，總是出差，性生活不和諧來就診，說自己每次和妻子有性行為時，持續(xù)的時間很短，問我有沒有什么方法可以緩解！今天我們就重點講一下，都有哪些方法：1、應(yīng)用藥物：西地那非，可以改善血液循環(huán)，從而提升持久力，需要注意的是這種藥物有一定的副作用，肝腎功能異常的
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-04-07 0次

• 自慰持久度太低怎么辦
  你好，不宜長期自慰，一周最多兩次
  程波 副主任醫(yī)師西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-09 4605次

• 怎樣可以持久不射
  戒掉手淫，加強運動，包皮過長及時手術(shù)，規(guī)律性生活
  江小杰 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-26 2604次