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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長(zhǎng)時(shí)間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時(shí)患者可通過(guò)休息、理療、按摩來(lái)進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉，這時(shí)如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會(huì)加重腰肌勞損的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時(shí)可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤(pán)突出，這時(shí)如果跑步比較劇烈，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會(huì)出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動(dòng)，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見(jiàn)的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 22694次

• 跑步膝蓋疼是怎么回事

  跑步時(shí)候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關(guān)節(jié)的疼痛，又分內(nèi)側(cè)疼、外側(cè)疼，是前方疼、后方疼，這個(gè)不同的部位。它這個(gè)原因可能還不是完全一樣，像我們內(nèi)側(cè)疼，一般就是內(nèi)側(cè)的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側(cè)疼痛是外側(cè)半月板，外側(cè)軟骨。前方一般是髕骨關(guān)節(jié)出了問(wèn)題；后方一般是關(guān)節(jié)囊，或肌腱出了問(wèn)題。所以跑步膝蓋疼這種說(shuō)法，就是應(yīng)該是多種原因造成的，如果說(shuō)想準(zhǔn)確的診斷，到底什么原因，應(yīng)該說(shuō)是看病人查體，能進(jìn)一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們?yōu)槭裁丛谂懿綍r(shí)候疼，跑步時(shí)候他受力，是我們正常站立的時(shí)候，體重的四倍。所以在跑步的時(shí)候，不管是內(nèi)側(cè)、外側(cè)，還是前側(cè)、后側(cè)，都容易造成組織的損傷。所以我們?cè)谂懿降臅r(shí)候，根據(jù)關(guān)節(jié)的情況應(yīng)該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應(yīng)該講究強(qiáng)度，講究速度了，應(yīng)該慢跑。如果相對(duì)年輕的，骨質(zhì)質(zhì)量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說(shuō)是進(jìn)行更劇烈的活動(dòng)。如果老年，這種活動(dòng)就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應(yīng)該經(jīng)過(guò)專業(yè)的醫(yī)生給診斷。

  

  01:58
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 52780次

• 右胸疼痛是怎么回事
  右胸疼痛初步考慮是胸膜炎或者肋間神經(jīng)炎的疼痛。這兩個(gè)疼痛經(jīng)常性的發(fā)生，但是不是持續(xù)的存在。胸膜炎或者肋間神經(jīng)炎的疼痛定位不精準(zhǔn)，也就是不能非常明確的告訴醫(yī)生哪個(gè)點(diǎn)是最痛點(diǎn)。肋間神經(jīng)炎的疼痛有可能游走，可能今天是在左側(cè)胸，明天是在右側(cè)胸，或者前后都會(huì)發(fā)生，并不是說(shuō)定的精準(zhǔn)就在右胸，所以右胸疼痛如果是偶發(fā)，要考慮室肋間神經(jīng)炎。如果是持續(xù)的在右胸，在某個(gè)點(diǎn)出現(xiàn)，我們可以考慮是胸膜炎或者是胸壁發(fā)生一些像肌肉的病變或者其他，所以要做胸片和肺部CT檢查以明確診斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-05 20413次

• 右胸刺痛是怎么回事
  引起刺痛的原因有很多，比如遺傳因素，內(nèi)分泌，藥物，某些食物，壓力，情緒，器質(zhì)性的病變，血管痙攣等等，一般來(lái)說(shuō)患者可以采用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理自己的身體，可以多吃一些中藥來(lái)緩解自己的病情，一般來(lái)說(shuō)中藥對(duì)人體的副作用很小而且療效也很快，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然患者平時(shí)生活中還應(yīng)該注意調(diào)節(jié)好自己的飲食，飲食要選擇比較清淡的飲食，多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的營(yíng)養(yǎng)，與此同時(shí)患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)患者自身體質(zhì)，增強(qiáng)患者自身對(duì)疾病的抵抗力，在做運(yùn)動(dòng)的同時(shí)不要讓自己的身體在運(yùn)動(dòng)中受到傷害，也不要讓自己過(guò)于的勞累。調(diào)節(jié)好自己的生活節(jié)奏，生活要有規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，早睡早起，不要熬夜，保證睡眠時(shí)間充足，多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 7326次

• 右胸上側(cè)疼的厲害是怎么回事該怎么辦
  右胸上側(cè)疼的厲害一般是軟組織損傷、頸椎病、乳腺增生癥等原因引起的，臨床上通?？煞盟幬?、物理治療等方式緩解?；颊咭坏┏霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。1、軟組織損傷：可能是長(zhǎng)期勞損、劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度牽引等原因引起的，患者前胸部位的肌肉、韌帶、筋膜等組織受到損害，可能會(huì)引發(fā)右胸上側(cè)出現(xiàn)疼痛，需要在醫(yī)生
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 右胸下肋骨疼是怎么回事
  右胸下肋骨疼首先考慮是由于受涼、病毒感染等因素引起的肋間神經(jīng)炎或肋軟骨炎。如果是肋間神經(jīng)炎，可以采用熱敷等理療措施，疼痛較重時(shí)可以口服止疼類的藥物如尼美舒利膠囊，也可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺；如果是肋軟骨炎，一般是無(wú)菌性炎癥，可以采用熱敷等理療措施，疼痛較重時(shí)可以服用止疼類的藥物。其次，右胸下肋
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 488次

• 右胸的右側(cè)痛是怎么回事
  這個(gè)最好去拍個(gè)胸片不能排除胸部疾病
  汪國(guó)平 副主任醫(yī)師祁門(mén)縣中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-09 1100次

• 右胸右背痛肩膀痛是怎么回事
  有外傷么
  吳云愷 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-04-02 3803次