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• 女生來大姨媽了適合吃什么

  女生來月經(jīng)會(huì)造成鐵元素丟失，可以吃芝麻和動(dòng)物肝臟等食物補(bǔ)充月經(jīng)期間丟失的鐵元素。另外來月經(jīng)會(huì)排出大量的血，可以吃雞蛋、紅棗、枸杞等食物來補(bǔ)充氣血。此外來月經(jīng)時(shí)身體消耗的能量比以前要大，應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，注意喝牛奶，吃雞肉、魚肉、瘦肉等，都可以提高身體的抵抗力。月經(jīng)量過少者可以喝紅糖水，紅糖水中還可以放生姜片，可以改善盆腔微循環(huán)。還要補(bǔ)充多種維生素，可以吃新鮮的水果，如香蕉、蘋果、柚子、葡萄、櫻桃、火龍果、芒果等，少食或者盡量避免生冷、辛辣、刺激性食物，因?yàn)檫@些食物容易加劇痛經(jīng)。

  

  01:41
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 12400次

• 大姨媽來之前體重上漲是怎么回事

  大姨媽來之前體重在一定范圍之內(nèi)是上漲的，屬于正?，F(xiàn)象，一般來月經(jīng)之前一周左右，體內(nèi)的黃體酮大量分泌，使身體的水被鎖住，身體呈現(xiàn)水腫的狀態(tài)，此時(shí)的體重就會(huì)有所增加，但在月經(jīng)結(jié)束以后，體重就會(huì)慢慢恢復(fù)到正常，但是如果月經(jīng)期水腫過分嚴(yán)重，建議最好去醫(yī)院檢查一下。月經(jīng)期要注意休息，不要吃涼以及辛辣刺激性的食物，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，另外要注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，做好衛(wèi)生防護(hù)，建議在此期間，如果出現(xiàn)水腫情況，不要吃太咸的食物，注意清淡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

  

  01:29
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-12-13 3861次

• 大姨媽來之前癥狀
  由于月經(jīng)前，體內(nèi)性激素突然減少，會(huì)影響全身系統(tǒng)出現(xiàn)一定的反應(yīng)，這些反應(yīng)一般在月經(jīng)前7至14天出現(xiàn)，來潮前2至3天加重。行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失。醫(yī)學(xué)上把這些變化比較明顯的叫經(jīng)前期緊張綜合癥。一般可表現(xiàn)為：1.以精神癥狀為主，常見精神敏感、煩躁易怒、全身疲乏無力，有時(shí)會(huì)引起頭痛、失眠、思想不集中等。2.以軀體癥狀為主，常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數(shù)女孩會(huì)有便秘現(xiàn)象，小腹墜痛和乳房脹痛的等。生活護(hù)理，經(jīng)前會(huì)有白帶量增多的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 62403次

• 大姨媽來之前的癥狀
  大姨媽來之前由于體內(nèi)性激素突然減少，從而出現(xiàn)一些反應(yīng)，如頭痛，頭暈，腹瀉，乳房脹痛，腰酸，腰痛，腹痛，情緒起伏等癥狀。這些癥狀一般在月經(jīng)前7-14天出現(xiàn)，在月經(jīng)來潮前2-3天加重，行經(jīng)或經(jīng)期結(jié)束后逐漸減輕和消失。這種情況一般是屬于正?，F(xiàn)象，只需在這一時(shí)期注意避寒涼和適勞逸，則不會(huì)有太大問題。但如果上述癥狀嚴(yán)重，甚至影響生活時(shí)，需及時(shí)于醫(yī)院婦科接受診療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  況雪靜 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 9233次

• 姨媽來之前胸疼
  姨媽來之前胸疼，多是乳房疼痛，是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化波動(dòng)引起的，是正常的生理現(xiàn)象，一般出現(xiàn)在月經(jīng)來潮前的3~5天，也屬于是經(jīng)前期綜合征的一種表現(xiàn)。飲食清淡一些，不要吃太油膩的食物，少吃豆制品，癥狀會(huì)減輕一些，隨著月經(jīng)過后，體內(nèi)激素水平恢復(fù)正常，胸痛的癥狀會(huì)自行緩解，不需要特殊治療會(huì)自愈的。如果月經(jīng)過
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-16 40763次

• 大姨媽來之前胸疼是什么原因怎么治療
  大姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)來之前胸疼可能是穿衣不當(dāng)、激素水平變化、乳腺炎、乳腺增生癥、乳腺纖維腺瘤等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療改善，此時(shí)還要及時(shí)就醫(yī)。1、穿衣不當(dāng)：如果在來月經(jīng)之前，所穿的內(nèi)衣尺寸不合適，會(huì)對(duì)胸部造成壓迫而引發(fā)疼痛感。通常不需要進(jìn)行特殊治療，但是要及時(shí)更換合適的內(nèi)衣。2
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 是不是大姨媽快來之前胸疼就一定不會(huì)懷孕
  你好
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-27 3407次

• 之前大姨媽不疼,現(xiàn)在肚子特別疼
  建議去醫(yī)院檢查下看看是否原發(fā)性還是繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)生育后可不治自愈。繼發(fā)性痛經(jīng)可由盆腔器質(zhì)性疾病引起，故長(zhǎng)期受痛經(jīng)困擾的女性，一定要去醫(yī)院排除一下是否有器質(zhì)性病變。
  余期龍 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-03-10 1901次