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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀?jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6461次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭?，并不代表整個(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5424次

• 鼻咽癌兩側(cè)鼻孔都出血嗎
  鼻咽癌患者往往很少會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)鼻孔出血的癥狀。鼻咽癌患者在早期的鼻腔癥狀主要是回縮涕中帶血或者擤鼻涕中帶血，當(dāng)腫瘤增大時(shí)可以堵塞后鼻孔，引起患者鼻塞的癥狀，起初的鼻塞是單側(cè)，繼而可以發(fā)展為雙側(cè)的鼻塞。鼻咽癌往往首發(fā)的癥狀是頸部淋巴結(jié)的腫大，可以占到60%。對(duì)于出現(xiàn)鼻出血或者頸部淋巴結(jié)腫大的患者來(lái)說(shuō)，常常首要的檢查就是電子鼻咽鏡的檢查，如果在電子鼻咽鏡下發(fā)現(xiàn)患者鼻咽部出現(xiàn)可疑的腫瘤就需要取部分的組織去做活檢，然后根據(jù)病理結(jié)果來(lái)決定下一步的治療。如果確診為鼻咽癌，就要進(jìn)行放療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  胡萬(wàn)青 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-09-24 3131次

• 鼻咽癌是一側(cè)鼻孔出血還是兩側(cè)
  鼻咽癌患者一般是兩側(cè)鼻孔出血，出血是比較早期的常見(jiàn)表現(xiàn)，表現(xiàn)為鼻涕中帶血或洗鼻后痰中帶血，常發(fā)生在早晨起床后從口中回吸出帶血的鼻涕，平常帶血量不多，所以常被病人疏忽和被當(dāng)做咳血到內(nèi)科就診，由于鼻咽腔內(nèi)腫瘤血管比較脆，腫瘤外表常沒(méi)有黏膜覆蓋，故易沒(méi)有血涕的癥狀。鼻涕帶血是鼻咽癌早期癥狀之一，常被誤診為呼吸道炎癥，引起病人和醫(yī)師的重視，當(dāng)腫瘤壞死破潰時(shí)出血較多并且鼻涕有臭味時(shí)影響到鼻咽癌，而鼻塞是鼻咽癌的另一個(gè)早期的表現(xiàn)，多為單側(cè)性，鼻塞與體位多無(wú)關(guān)，呈持續(xù)性和進(jìn)行性加重。因此，自行用滴鼻凈等鼻腔黏膜血管收縮劑鼻塞無(wú)緩解，當(dāng)瘤體增大時(shí)兩側(cè)都鼻塞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 15326次

• 大腿兩側(cè)手臂兩側(cè)癢有紅斑
  大腿兩側(cè)手臂兩側(cè)癢有紅斑考慮是濕疹、蕁麻疹等引起，需要根據(jù)原因選擇局部用藥和口服藥物治療。1、濕疹：濕疹可能是患者長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境或者精神過(guò)度緊張等原因引起，會(huì)導(dǎo)致患者的皮膚上出現(xiàn)紅色的小丘疹，周?chē)€會(huì)形成紅斑，可引起大腿兩側(cè)手臂兩側(cè)癢有紅斑的情況，并且瘙癢感會(huì)比較嚴(yán)重，甚至影響到正常的睡眠，可以遵
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-12 786次

• 大腿兩側(cè)手臂兩側(cè)癢有紅斑
  大腿兩側(cè)和手臂兩側(cè)出現(xiàn)紅斑并伴有瘙癢，可能是濕疹、蕁麻疹、蚊蟲(chóng)叮咬、接觸性皮炎或系統(tǒng)性紅斑狼瘡等多種疾病的表現(xiàn)。這些病癥均需及時(shí)就醫(yī)確診，并根據(jù)不同病因采取相應(yīng)的治療措施。1、濕疹濕疹常因潮濕環(huán)境或精神緊張引發(fā)，表現(xiàn)為紅色丘疹及周?chē)t斑，瘙
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 鼻翼兩側(cè)有紅血絲鼻孔周?chē)t血絲可以涂哪個(gè)
  造成鼻翼兩側(cè)發(fā)紅最主要的原因是患者的脂溢性皮炎而引起的?？梢酝磕ㄇ仔氯楦嘀委?。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-02 1400次

• 兩側(cè)鼻翼溝發(fā)癢、發(fā)紅、有紅血絲
  可能局部有過(guò)敏現(xiàn)象，建議注意面部的衛(wèi)生，可以使用一點(diǎn)爐甘石洗劑，口服西替利嗪抗過(guò)敏治療。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-25 1701次