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• 白天很困晚上卻睡不著怎么回事

  出現(xiàn)白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯(cuò)，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現(xiàn)興奮、睡不著覺(jué)，常常是由于神經(jīng)功能失調(diào)所導(dǎo)致。尤其是老年人腦動(dòng)脈缺血缺氧、神經(jīng)功能紊亂，會(huì)引起睡眠倒錯(cuò)。還有些病人晚上喜歡開(kāi)燈睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質(zhì)量、學(xué)習(xí)?；颊呖梢愿纳粕罘绞?，白天多做體育鍛煉，保持樂(lè)觀心態(tài)，睡眠前可喝杯熱牛奶，來(lái)減輕癥狀、誘導(dǎo)睡眠。

  

  01:29
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 8587次

• 眼睛很困但就是睡不著怎么回事

  第一，出現(xiàn)眼睛很困、就是睡不著考慮睡眠障礙，此類(lèi)病人常常表現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、早醒、感覺(jué)困乏但入睡困難，需要口服鎮(zhèn)靜藥進(jìn)行治療。第二，神經(jīng)衰弱病人也可以出現(xiàn)困倦乏力、沒(méi)精神、入睡困難等情況，此類(lèi)病人也需要進(jìn)行治療。第三，其他疾病，比如感冒、鼻炎、鼻竇炎，或其他疾病影響到氣道通暢時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，導(dǎo)致感覺(jué)很困但睡不著覺(jué)，也需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷，積極治療。

  

  01:48
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 5425次

• 很困卻睡不著怎么回事
  第1種原因要注意患者有沒(méi)有心理因素，比如患者過(guò)度的焦慮緊張，考慮事情太多，導(dǎo)致大腦皮層過(guò)于興奮，是可以出現(xiàn)這樣的臨床表現(xiàn)的。建議患者一定要注意放松心情，不要思慮重重，情緒調(diào)整以后，這種狀況可能會(huì)得到改善。第2種原因要注意患者有沒(méi)有大量的喝酒喝茶喝咖啡，這些物質(zhì)有一定的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮作用，也有可能出現(xiàn)這樣的情況的。第3種原因，還要注意患者有沒(méi)有變換睡眠環(huán)境，比如剛搬家或者出差也可以出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)的，建議患者要注意積極調(diào)整。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-26 2636次

• 很困卻睡不著怎么回事？
  長(zhǎng)期失眠的原因最常見(jiàn)的有焦慮，抑郁，大腦的慢性疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)慢性疾病等，可以分為兩種情況。第一、是短期的睡不著。比如說(shuō)像近幾天為各種事情導(dǎo)致睡眠紊亂，休息不好，這種情況可以在神經(jīng)科或者精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一到兩次的安眠藥。第二、如果不是長(zhǎng)期失眠，失眠連續(xù)兩周以上或者是每個(gè)月都超過(guò)一般的時(shí)間睡眠就需要重視了，目前有很多醫(yī)院是開(kāi)設(shè)了睡眠門(mén)診或者是身心疾病門(mén)診，可以找一些專(zhuān)科的醫(yī)生查找病因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-26 17503次

• 很困睡不著怎么回事
  很困睡不著可能是神經(jīng)衰弱、焦慮癥等引起。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱的發(fā)病原因以及發(fā)病機(jī)制還不完全明確，臨床發(fā)現(xiàn)可能和負(fù)性生活事件、自身性格、生活壓力大等有關(guān)，會(huì)使患者出現(xiàn)精力不足、萎靡不振、注意力不集中、肢體無(wú)力等癥狀，還可能會(huì)引起睡眠障礙，出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易驚醒等，甚至?xí)鸷芾恢那闆r，可以在
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 2413次

• 喝完酒明明很困卻睡不著是怎么回事
  喝完酒明明很困卻睡不著，這是許多人在飲酒后常遇到的現(xiàn)象。究其原因，主要有以下幾點(diǎn)：酒精刺激作用：酒精是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，初期會(huì)造成興奮作用，使人難以入睡。隨著酒精被代謝，其抑制作用逐漸顯現(xiàn)，可能導(dǎo)致睡眠中斷或質(zhì)量下降。酒精代謝產(chǎn)物影響
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-07 0次

• 很困卻睡不著怎么回事
  你好，你是失眠吧，多久了
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-03-22 1602次

• 小孩很困卻睡不著怎么回事
  失眠了
  吳佳樂(lè) 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-03-22 2304次