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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 8252次

• 13歲還不來月經(jīng)正常嗎

  一般女性我們的月經(jīng)是在13、14歲，也有的在11歲來月經(jīng)，但是如果16歲還不來月經(jīng)，這就是發(fā)育遲緩，應該到醫(yī)院去就診。現(xiàn)在隨著生活水平的提高，女性的性成熟、性器官的發(fā)育是越來越早，可以提前到10歲，但是月經(jīng)來潮跟體質營養(yǎng)和遺傳基因，還有一個就是跟地理位置、跟精神心理因素都有關系。女性來月經(jīng)，就說明卵巢能分泌雌性激素，說明她的卵巢成熟了。她來月經(jīng)之前，可以有一些白帶，主要是宮頸的分泌物和宮腔陰道的脫落物組成。她也可以有一些陰毛、腋毛的發(fā)生。一般女性12、13歲來月經(jīng)，如果是13歲還沒來月經(jīng)，到醫(yī)院進行相關的檢查，一般是不用太著急的，可以等待。

  

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  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 5218次

• 沒來過月經(jīng)會不會懷孕
  如果沒有來過月經(jīng)的情況下，絕大多數(shù)是不會懷孕的，因為沒有來過月經(jīng)，卵巢功能沒有發(fā)育好，沒有排卵，這時候同房是不會懷孕的。如果沒有來過月經(jīng)，也不建議同房，這個時候外生殖器和子宮附件都處于一個發(fā)育時期，過早的同房會引起一些其他的病癥，比如過早同房會引起宮頸癌，也會引起子宮內膜癌以及一些其他的炎癥，以后引起不孕的幾率就會增高。但是，也有個別的患者在沒有來過月經(jīng)的時候也會偶爾的排一個卵，這個情況下同房就會引起懷孕，但是這種幾率是非常非常小的。
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  梁芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2022-06-27 12313次

• 13歲女孩月經(jīng)不調看什么科
  青春期的女孩出現(xiàn)月經(jīng)不調，建議醫(yī)院婦科就診。尤其是十二三歲的小女孩剛出現(xiàn)月經(jīng)來潮，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，比如月經(jīng)周期不規(guī)律，兩三個月來一次或者是一個月來兩次。經(jīng)期異常，有可能伴有經(jīng)期的延長或者是經(jīng)期過短的情況。一旦出現(xiàn)了月經(jīng)不調，建議及時醫(yī)院婦科就診，做相關的檢查，可以查一下婦科彩超，看看有沒有子宮附件等器官發(fā)育的異常，有些情況下，比如像幼稚子宮可以出現(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)不調的情況。還有需要查一下激素六項，看看體內的激素水平，對于沒有器質性改變的，有可能會出現(xiàn)一些功能性的改變，比如像多囊卵巢或者是體內的激素水平低導致的月經(jīng)紊亂，我們需要根據(jù)檢查結果采取適當?shù)闹委煟欢ㄒ鱿嚓P的檢查，排除一些疾病的情況所導致的。
  語音時長 01:19”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-03-11 11313次

• 13周歲女孩月經(jīng)還沒來
  13周歲女孩月經(jīng)還沒來一般屬于正?，F(xiàn)象。每個人的身體狀況不同，月經(jīng)來臨的時間也會有一定的區(qū)別，有些女孩身體發(fā)育的比較早，大概在12~13周歲就會來月經(jīng)，有些女孩身體發(fā)育的比較晚，大概會在14~15歲左右的時候來月經(jīng)，這些都屬于正常現(xiàn)象。如果女孩身體沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般不需要做特殊擔心，也不需
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-06 382次

• 13周歲女孩月經(jīng)還沒來
  13周歲女孩月經(jīng)還沒來，大多數(shù)情況下屬于正?，F(xiàn)象，但也可能受到一些特殊因素的影響。下面我們來詳細了解一下。首先，女孩月經(jīng)初潮的年齡因個體差異而異，通常在11-16歲之間，平均年齡約為12歲。因此，13周歲女孩月經(jīng)尚未來臨，并不一定表示異常。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 13歲,沒來過月經(jīng),陰道、腋下、胸上長毛
  您好，這是第二性征的發(fā)育，是正常的，可能一年半左右內會來。
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-23 1100次

• 13歲女兒白帶是黑褐色還沒來過月經(jīng)
  你好，目前癥狀考慮應該是快要來月經(jīng)了，黑褐色白帶，應該就是有少量陰道出血造成的現(xiàn)象。
  李麗艷 副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

  2020-04-08 2500次