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你好請問徹夜失眠后要劇烈運動跑800你,

2021-04-24 4690次

病情描述:

你好請問徹夜失眠后要劇烈運動跑800你,身體會有影響嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好請問 一夜睡不著會心跳有點快是為啥呢
根據(jù)描述,睡眠不足可能影響跑步成績的
會暈倒嘛??
睡眠不足會導(dǎo)致心腦供血不足的
注意跑步速度
請問有什么緩解辦法嘛
飲食加強營養(yǎng)下
好的 謝謝
醫(yī)務(wù)室監(jiān)測血壓心率下
跑前嘛
是的
好滴 多少是正常的呢
我自己去百度一下 謝謝醫(yī)生
血壓140/90,心率60-100
好的
是的

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