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問(wèn)綁腿沙袋會(huì)影響長(zhǎng)高嗎

2020-03-09 2990次

病情描述:

綁腿沙袋會(huì)影響長(zhǎng)高嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)的,這個(gè)只是增加您的腿部肌肉,不影響身高的
多少斤合適?醫(yī)生
我176厘米,體重一百二十斤
?
整天整天的綁著沙袋可以嗎?
您這是想要減肥嗎?還是考慮增強(qiáng)腿部肌肉呢?
后者
我體質(zhì)偏瘦
這個(gè)不建議您這么做的,整天綁著會(huì)對(duì)腿部肌肉有損傷的,建議您可以去健身房鍛煉的
您怎么看?醫(yī)生
好的
綁一次可以維持多長(zhǎng)時(shí)間呢?胡醫(yī)生
這個(gè)沒(méi)有什么明確的時(shí)間的,看您身體情況了,一般來(lái)說(shuō),腿部肌肉不能長(zhǎng)期疲勞的
那我可以做什么運(yùn)動(dòng)呢?或者說(shuō)不能做什么運(yùn)動(dòng)
胡醫(yī)生
您可以跑步,深蹲,游泳都可以的
不綁一段時(shí)間后,綁腿效果會(huì)消失嗎?
胡醫(yī)生
是的
好的,胡醫(yī)生,我沒(méi)事了,謝謝
再見(jiàn)
不客氣
再見(jiàn)

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