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• 晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎皇翘撸?00克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅(jiān)持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實(shí)，睡眠時(shí)間對(duì)鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對(duì)身體的好處還是很多的。另外如果實(shí)在擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時(shí)間不要太晚，最好在睡前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)以上喝，太晚喝牛奶會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 12460次

• 吃稀飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  這個(gè)人長(zhǎng)胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過(guò)多，我們攝入的熱量大大的超過(guò)了我們消耗的熱量，這樣長(zhǎng)時(shí)間以后就會(huì)導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，就會(huì)慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過(guò)多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對(duì)于肥胖，對(duì)于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說(shuō)米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對(duì)小一些，比如說(shuō)薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對(duì)肥胖影響小一些。對(duì)這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對(duì)多一些，對(duì)減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-13 128470次

• 肺癌會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  一般來(lái)說(shuō)，在確診肺癌以后，患者不會(huì)出現(xiàn)體重增加、肥胖的情況，更多的是出現(xiàn)一些體重下降、消瘦的情況，因?yàn)榉伟儆谝环N惡性腫瘤，導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些消耗的情況發(fā)生。另外有些患者在確診以后會(huì)出現(xiàn)一些精神壓力過(guò)大，進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)食欲不佳，進(jìn)食量減少等，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)體重下降的情況等。而有些患者在確診肺癌以后，經(jīng)過(guò)規(guī)范的治療達(dá)到了很好的治療效果，在觀察期，可能通過(guò)合理的膳食的話，可能會(huì)使體重進(jìn)一步恢復(fù)，甚至出現(xiàn)一些肥胖的情況，所以要根據(jù)患者的具體病情來(lái)具體分析。建議肺癌的患者要聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生意見(jiàn)，進(jìn)行規(guī)范的診治，也要合理的安排膳食結(jié)構(gòu)，保證自身的營(yíng)養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)明顯的消瘦等情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-08 10436次

• 熬夜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  熬夜對(duì)人的影響不能一概而論，有的人的可能由于損害身體健康，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況，但是有好多人熬夜會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖，這是為什么呢？首先，熬夜會(huì)將人的新陳代謝打亂，體內(nèi)毒素排泄不出來(lái)，從而還會(huì)降低免疫力，導(dǎo)致自己的健康受損，從而有可能會(huì)導(dǎo)致增胖。第二，熬夜會(huì)損害身體健康，日出而作，日落而息，這是長(zhǎng)期以來(lái)人類(lèi)適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長(zhǎng)激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的，經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂從而形成內(nèi)分泌失調(diào)肥胖。第三，睡眠時(shí)間過(guò)短會(huì)造成體重增加，有實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示跟蹤體測(cè)發(fā)現(xiàn)，熬夜減肥的受試者血糖濃度持續(xù)上升，而血糖上升的直接后果就是導(dǎo)致糖尿病和肥胖，此外，受試者體內(nèi)的生物堿含量也偏高，這種物質(zhì)的會(huì)誘發(fā)暴飲暴食，導(dǎo)致身體吸收過(guò)量而發(fā)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 42203次

• 梅毒會(huì)長(zhǎng)在手掌嗎
  梅毒的好發(fā)部位在外生殖器和會(huì)陰部，是一期梅毒的臨床表現(xiàn)，當(dāng)然到了二期梅毒就有可能會(huì)有全身性的播散，就會(huì)有梅毒疹，梅毒疹可以全身分布，也可以分布在患者的手上，在二期梅毒，梅毒疹的時(shí)候，在梅毒疹表面是有梅毒螺旋體的，接觸了皮膚也是有可能會(huì)被感染。所以梅毒是否會(huì)長(zhǎng)在手上，最主要看梅毒的分期。二期梅毒有可能
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 343次

• 梅毒會(huì)長(zhǎng)在手上嗎
  梅毒，這一由梅毒螺旋體引發(fā)的傳染性疾病，其發(fā)病部位和癥狀因疾病階段而異。雖然梅毒早期并不會(huì)直接在手部出現(xiàn)明顯癥狀，但隨著病情發(fā)展，其影響范圍可能逐漸擴(kuò)散至全身，包括手掌和腳底。1、梅毒的傳播與發(fā)病梅毒主要通過(guò)性接觸、血液和母嬰途徑傳播。感染
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 吃紅棗會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  你好，根據(jù)您所描述的情況，一般吃紅棗是不會(huì)長(zhǎng)胖的，但是一定要注意，不能大量的吃，適當(dāng)?shù)目诜菦](méi)有問(wèn)題的。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-03-21 1802次

• 紅薯吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  不會(huì)長(zhǎng)胖的，不要多吃，適量吃，不會(huì)長(zhǎng)胖的
  陳艷 副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院

  2020-03-21 1600次