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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 8290次

• 大姨媽不來怎么回事

  是不是原來來過現(xiàn)在不來了，如果是這種情況，首先要除外是否懷孕，如果沒有懷孕，原因也有很多。正常的月經(jīng)受下丘腦、垂體、卵巢軸的控制，卵巢再分泌雌孕激素作用于子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜剝脫，出現(xiàn)月經(jīng)。所以大姨媽不來受很多因素的影響，例如工作壓力大、熬夜、生活飲食不規(guī)律等都可能影響月經(jīng)。另外垂體的垂體瘤、泌乳素高也可能影響月經(jīng)，再有卵巢的因素如卵巢腫瘤，子宮內(nèi)膜的病變等等都有可能影響月經(jīng)。出現(xiàn)月經(jīng)不來要到醫(yī)院明確原因，來進一步處理。

  

  01:24
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 7637次

• 女孩大姨媽來了注意什么
  第一，注意在月經(jīng)期間不要著涼，不要吃過多辛辣刺激的食物，著涼可以誘發(fā)盆腔炎，出現(xiàn)痛經(jīng)，胃腸痙攣，所以不要著涼。第二，要注意在月經(jīng)期的時候不要有性生活，不要盆浴，容易造成外界細菌進入陰道，造成內(nèi)膜炎，盆腔炎，甚至引起輸卵管炎，輸卵管梗阻。月經(jīng)期性生活容易造成經(jīng)血逆流而導(dǎo)致子宮腺肌癥，巧克力囊腫，子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性加重，巧克力囊腫可以出現(xiàn)卵巢巨大的包塊，出現(xiàn)破裂的風(fēng)險，造成盆腔黏連的可能，要注意到這些注意事項。
  語音時長 1:24”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-18 16761次

• 大姨媽九天還不干凈
  正常情況下大姨媽也就是月經(jīng)，它的經(jīng)期是兩到八天平均一次四到六天，如果能超過九天或者是達到九天仍然沒有干凈說明是異常。對于有性生活的適齡女性，首先要明確是否懷孕，建議查血絨毛膜性激素，如果檢查的數(shù)值是高于正常的確診是懷孕。但是具體是宮內(nèi)孕還是宮外孕以及胚胎的發(fā)育情況，需要做盆腔彩超檢查進一步的明確診斷，必要時進行復(fù)查。如果抽血查絨毛膜激素結(jié)果是正常的可以排除懷孕，建議做婦科檢查流血宮頸有沒有明顯的占位，子宮位置大小有沒有壓痛，雙側(cè)腹間區(qū)有沒有明顯板塊，然后做盆腔彩超檢查排除盆腔的占位性病變。比如子宮內(nèi)膜的病變包括的子宮內(nèi)膜息肉，黏膜下子宮肌瘤，有沒有級別大的子宮肌瘤凸向子宮內(nèi)膜影響月經(jīng)。如果能排除子宮占位性病變，但是不能排除子宮內(nèi)膜的病變，建議做宮腔鏡的探查術(shù)，在宮腔鏡下了解頸管內(nèi)膜，宮頸，宮腔子宮內(nèi)膜的情況，必要時行子宮內(nèi)膜的異常病灶的切除和子宮內(nèi)膜的切除術(shù)，根據(jù)病理結(jié)果了再決定進一步的治療的方案。
  語音時長 1:48”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-07 10360次

• 大姨媽為什么還不來
  大姨媽通常是指月經(jīng)，月經(jīng)還不來可能是生理因素或者子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等病理因素引起，具體原因需要到醫(yī)院進行詳細檢查。一、生理因素：在正常妊娠的情況下，會因為體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜無法在規(guī)定期間脫落，并且在妊娠期間會暫時閉經(jīng)，所以可能會出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況，一般是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要太過
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-14 0次

• 大姨媽來了14天還不走
  大姨媽即女性月經(jīng)，女性月經(jīng)來了14天還不走可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、宮頸炎等。1、內(nèi)分泌失調(diào)：若患者近期情緒起伏過大、作息不規(guī)律，有可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響到月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)期增長、經(jīng)血量較多，出現(xiàn)女性月經(jīng)來了14天還不走的現(xiàn)象。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-21 885次

• 13歲女孩會來大姨媽嗎?
  會的，正常月經(jīng)初潮時間應(yīng)該在十二到十八周歲的
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-27 1901次

• 12歲女孩大姨媽
  您好，可能是排卵期的白帶哦。
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-24 1100次