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問(wèn)睡覺(jué)突然驚醒,心慌,頭暈,有瀕死感覺(jué)

2021-01-20 3059次

病情描述:

睡覺(jué)突然驚醒,心慌,頭暈,有瀕死感覺(jué)

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,突然驚醒,心慌,頭暈瀕死感。不排除緊張。壓力大的原因。
你好醫(yī)生
現(xiàn)在我感覺(jué)渾身都特別不舒服,
緊張嗎?
適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情。
緊張,恐懼,
不排除心理的原因。
我大概有半年多了,經(jīng)常,驚恐障礙發(fā)作基本都是白天,我從來(lái)沒(méi)吃過(guò)抗焦慮藥,現(xiàn)在我自己感覺(jué)在慢慢恢復(fù)中,就在剛才突然醒了,莫名奇妙的一陣心慌頭暈沒(méi)勁。
感覺(jué)現(xiàn)在沒(méi)什么特別的壓力啊
可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣

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