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問(wèn)您好我可以咨詢一下心里嗎

2020-03-25 669次

病情描述:

您好我可以咨詢一下心里嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你咋了
我好累
我感覺(jué)我整個(gè)人都不行了
就很焦灼
感覺(jué)自己待在一個(gè)地方很恐怖
很壓抑
你好,根據(jù)你的描述,恐懼癥更多的是因?yàn)樾睦硪蛩赜绊?。首先要?duì)別人有信任感,多參加集體活動(dòng)。尤其野外生存等具有冒險(xiǎn)色彩的活動(dòng)。建立與別人的相互依賴感,信任感。明確自己的病因積極配合大夫進(jìn)行治療。嘗試走出自己的狹隘思維,多與他人進(jìn)行溝通。左洛復(fù)是治療恐懼癥,效果最好的藥物??梢栽囍砸幌?。

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