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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 12011次

• 玻尿酸填充部位時間長了會發(fā)硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會起效，最多不自然大概有一到兩周的時間。玻尿酸其實填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質(zhì)酸進(jìn)入人體之后會吸水，所以會腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個部位的時候，確實會局部發(fā)硬，但一般都是短期內(nèi)發(fā)硬。由于你摸著的時候有一個硬塊，或者是摸著還有點疼，都是可以發(fā)生的。一般在兩到三周左右，就會完全地緩解了。不會因為注射了玻尿酸時間長了發(fā)硬，一般都是短期內(nèi)，早期局部會硬摸著有點疼、有點腫，但是一般在三周以后就會比較自然，效果就比較好看。它不會造成遠(yuǎn)期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫(yī)院去就診，有可能發(fā)生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

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  李芯 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-10-10 4442次

• 走路時間長了腰痛
  其實不僅僅是走路時間長了出現(xiàn)腰痛，長時間坐立，長時間臥床休息，長時間重復(fù)某一種動作都會引起腰部疼痛，就是由于長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)某一種動作，容易導(dǎo)致腰部肌肉纖維反復(fù)受到牽拉，局部充血水腫形成了無菌性炎癥，從而會導(dǎo)致炎性液體滲出，刺激局部神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。有很多患者有腰椎間盤突出癥，走路時間長了就容易導(dǎo)致椎間盤突出加重，有可能會加重腰部疼痛，這種情況下要積極注意休息，睡硬板床，避免受涼，加強保暖，局部熱敷應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。同時可以營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，甲鈷胺片、靜滴甘露醇注射液，脫水消腫，大部分情況下都會得到很好緩解，平時還要適當(dāng)進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，增強腰部肌肉。
  語音時長 1:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 25338次

• 骨折時間長了怎樣調(diào)理
  骨折時間長了，需要通過兩方面來調(diào)理：第一是飲食，飲食上建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，比如進(jìn)食牛奶、魚類等高蛋白食物，同時要多進(jìn)食含鈣多的食物，比如蝦皮、花生醬等，配合新鮮蔬菜，避免煙、酒，避免辛辣等刺激性的食物。第二，康復(fù)鍛煉調(diào)理，通過關(guān)節(jié)活動度及肌力的訓(xùn)練恢復(fù)肢體的功能，需要在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，康復(fù)師可以給患者進(jìn)行評估，制定詳細(xì)的鍛煉方案。循序漸進(jìn)地增加鍛煉量，避免患處過度用力或者負(fù)重，鍛煉前要做好熱身，比如韌帶的拉伸，鍛煉后進(jìn)行肌肉的放松，比如熱敷、按摩等。
  語音時長 01:25”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-07 1387次

• 走路時間長了腰痛
  走路時間過長導(dǎo)致的腰痛，往往是由于腰部肌肉勞損、腰椎間盤壓力增大或既往腰部疾病復(fù)發(fā)所致。長時間行走不僅會增加腰部負(fù)擔(dān)，還可能誘發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。1、腰部肌肉勞損長時間行走會使腰部肌肉持續(xù)收縮，容易引起肌肉疲勞和微小損傷，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛感。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 走路時間長了腰痛
  其實不僅僅是走路時間長了出現(xiàn)腰痛，長時間坐立，長時間臥床休息，長時間重復(fù)某一種動作都會引起腰部疼痛，就是由于長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)某一種動作，容易導(dǎo)致腰部肌肉纖維反復(fù)受到牽拉，局部充血水腫形成了無菌性炎癥，從而會導(dǎo)致炎性液體滲出，刺激局部神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。有很多患者有腰椎間盤突出癥，走路時間長了就
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 106次

• 平時站時間長了腰痛,睡覺到早上也腰酸痛是
  這種情況多久啦
  孫曉峰 主治醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

  2020-07-19 1400次

• 看手機流淚，時間長了
  您好
  王澤騰 主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院

  2020-01-22 1401次