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• 怎么減少痘痘

  減少長(zhǎng)痘，實(shí)際上首先是生活習(xí)慣的改進(jìn)。咱們知道熬夜、過(guò)食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長(zhǎng)痘痘的很重要的常見的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說(shuō)的避免熬夜，就是盡量的10點(diǎn)半以前休息，這才叫不熬夜。還有過(guò)于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂觀、心情開朗，這樣我覺得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當(dāng)中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫(yī)生經(jīng)過(guò)辨證，用一些合適的藥物或者內(nèi)服藥，或者外用藥來(lái)治療，這個(gè)時(shí)候效果就會(huì)不錯(cuò)。

  

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  陳少君 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-07-31 30901次

• 胸前長(zhǎng)痘痘和后背長(zhǎng)痘痘是什么原因

  女生后背和胸前長(zhǎng)痘痘的主要原因有以下幾種：第一，是出汗太多，比如說(shuō)天氣，就是夏天天氣比較炎熱，胸部大量出汗然后浸濕汗?jié)褚路?，如果這種不能及時(shí)清理或者是更換，長(zhǎng)期貼在皮膚上容易滋生細(xì)菌，然后會(huì)產(chǎn)生感染，從而會(huì)容易冒出痘痘。第二，是皮脂腺分泌旺盛，我們也知道前胸后背其實(shí)它也屬于皮脂腺分泌比較旺盛的地方，這個(gè)時(shí)候如果皮脂腺分泌旺盛以后，毛孔不能及時(shí)清理，毛孔被堵塞起來(lái)，導(dǎo)致排油不暢。如果繼續(xù)分泌，會(huì)累積甚至誘發(fā)，遇到外界炎癥的刺激就會(huì)長(zhǎng)成痘痘。其實(shí)和臉上痘痘的原因是一樣的。第三，是體內(nèi)的激素，內(nèi)分泌的失調(diào)。比如當(dāng)激素內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，皮脂腺也會(huì)出現(xiàn)比較旺盛的這種情況，會(huì)進(jìn)一步加重這個(gè)痘痘。第四，中醫(yī)講的濕熱的因素，如果濕熱比較重，也容易在前胸后背長(zhǎng)痘痘。所以當(dāng)前胸后背長(zhǎng)痘痘，首先可以用肥皂洗衣服，然后把肥皂打到毛巾上，前胸后背搓一搓，及時(shí)更換這種汗?jié)竦囊粋€(gè)衣服。也可以采用一些拔走罐、刺絡(luò)放血的方法，祛除體內(nèi)的濕熱，對(duì)于這種前胸后背的痘痘也有一定的作用。

  

  02:03
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-25 195731次

• 高血壓健康咨詢
  高血壓患者一般都是建議低鹽低脂低膽固醇飲食，一定要戒煙戒酒避免情緒激動(dòng)，如果有高血脂必須同時(shí)的治療否則降壓效果不好，像一般要是在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用一些降壓藥物，像心痛定，最好選擇緩釋片，像波依定或者是硝苯地平緩釋片血壓能夠降得更平穩(wěn)。平時(shí)一定要多吃清淡的飲食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黃瓜、茄子、豆角、紫菜、海帶，水果方面像蘋果、火龍果、梨、西瓜、獼猴桃這些都比較適合高血壓冠心病患者的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 3613次

• 何謂心理咨詢？
  心理咨詢主要解決來(lái)訪者所詢問(wèn)的有關(guān)心理或者是精神健康等方面的問(wèn)題，指導(dǎo)來(lái)訪者在認(rèn)識(shí)和行為上正確處理、解決各種心理矛盾，比如性功能障礙、婚姻、戀愛、生活、工作、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系等引起的心理問(wèn)題。有心理問(wèn)題的人大多表現(xiàn)為焦慮不安，抑郁寡歡，精神緊張，頭昏頭痛，全身不適，食欲不振，睡眠障礙等等。有的甚至可以罹患某些精神疾病。心理咨詢從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)角度對(duì)來(lái)咨詢的患者，授予必要的心理衛(wèi)生、精神疾病、心身疾病的一些防治常識(shí)，疏導(dǎo)和消除一些心理矛盾，避免心理因素的致病因素，以保持我們身體和心理的健康。心理咨詢是一個(gè)全社會(huì)所需要的心理咨詢的方式有門診咨詢，通信咨詢，電話咨詢，家庭或者是單位咨詢等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 3964次

• 心理咨詢、心理治療、心理咨詢師
  心理咨詢他是指心理咨詢師，運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，通過(guò)語(yǔ)言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發(fā)和教育，解決他的學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。而以幫助求助者更好地適應(yīng)環(huán)境，維護(hù)和增進(jìn)身心健康。心理咨詢主要針對(duì)的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問(wèn)題，一般時(shí)間較短，不用藥物
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 327次

• 腎結(jié)石手術(shù)如何咨詢
  腎結(jié)石手術(shù)如果結(jié)石比較小，直徑在0.5厘米以內(nèi)不需要手術(shù)，就是多喝水，多排尿。然后定期檢查彩超，觀察結(jié)石是否增大，如果結(jié)石增大，直徑達(dá)到0.8厘米以內(nèi)，一般可以做體外的震波碎石，或者有人甚至2厘米以內(nèi)也可以做體外震波碎石，這要根據(jù)醫(yī)院的條件，震波碎石的機(jī)器的器械的條件決定。另外如果結(jié)石超過(guò)了1厘米，
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-04-08 142次

• 痘痘咨詢痘痘
  您好，請(qǐng)發(fā)幾張圖片過(guò)來(lái)看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-21 1101次

• 痘痘咨詢。
  有圖片嗎
  郭穎 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-18 600次