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• 什么時(shí)候檢查乳腺好

  檢查乳腺分為自己的檢查和去醫(yī)院求助于醫(yī)生的體檢，如果自己的檢查，一般是在月經(jīng)之后的10天或者一周左右，這時(shí)候效果比較好，檢查最好是在洗澡涂了沐浴液的時(shí)候。自己進(jìn)行乳腺的全面的檢查、觸摸，盡量不要捏乳腺，直接平著去按壓，滑動(dòng)觸摸，看看乳房有沒(méi)有腫塊、結(jié)節(jié)，最后捏一下乳頭看看有沒(méi)有異常的分泌物。如果去醫(yī)院檢查影像學(xué)的檢查，比如B超、鉬靶檢查，都是集中在月經(jīng)之后，這時(shí)候更容易發(fā)現(xiàn)乳房的一些問(wèn)題。

  

  01:16
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-08 2684次

• 原發(fā)性痛經(jīng)什么時(shí)候好

  痛經(jīng)是指女性在月經(jīng)前或者是月經(jīng)期，出現(xiàn)的下腹不適，輕微的話可能僅有下腹墜脹，有的甚至?xí)霈F(xiàn)下腹的明顯疼痛，伴有腰骶部的墜脹，甚至?xí)袗盒膰I吐，面色蒼白，甚至?xí)炟?。那么根?jù)它的發(fā)病時(shí)間，就分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。原發(fā)性的痛經(jīng)是指月經(jīng)來(lái)潮以后，即出現(xiàn)的痛經(jīng)，這種一般的是由于，子宮內(nèi)膜的前列腺素所導(dǎo)致的。它的高發(fā)時(shí)間為16-18歲，有的女性可能在生育寶寶以后，痛經(jīng)的癥狀會(huì)逐漸的消失。

  

  01:09
  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-04-09 3254次

• 骨折后什么時(shí)候鍛煉好
  骨折是指多種原因?qū)е碌墓穷^的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，在這些原因當(dāng)中外傷是非常常見的，主要是嚴(yán)重的高處墜落傷，嚴(yán)重的交通事故。另外也有可能是重物的砸傷，都有可能會(huì)導(dǎo)致骨折的發(fā)生。骨折之后會(huì)引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙，骨折之后需要積極的完善檢查，包括X線以及CT，必要時(shí)進(jìn)行磁共振檢查，明確骨折損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。對(duì)于四肢的骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間，一般2個(gè)月的時(shí)間骨折恢復(fù)的比較好了，但是還沒(méi)有完全恢復(fù)，這個(gè)時(shí)候可以逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，在鍛煉的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn)，避免暴力，避免外傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-09 2213次

• 高血壓什么時(shí)候鍛煉好
  高血壓的患者建議可以選擇在傍晚進(jìn)行鍛煉比較好，適量的運(yùn)動(dòng)可以提高血管壁的彈性，讓血管能夠保持良好的舒張功能，對(duì)于高血壓，心血管疾病的患者來(lái)說(shuō)是非常有利。但是不建議選擇在早上的時(shí)候進(jìn)行鍛煉，早上六點(diǎn)到九點(diǎn)這段時(shí)間，患者經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，沒(méi)有喝水和活動(dòng)，血流速度變緩，血液在血管里面容易變得濃稠，從而造成血液黏稠度升高，這個(gè)時(shí)候如果運(yùn)動(dòng)很容易會(huì)出現(xiàn)心肌梗死，腦梗死等。高血壓的患者可以選擇比較緩和的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉，比如慢跑，散步，打太極等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-14 4061次

• 想順產(chǎn)什么時(shí)候開始運(yùn)動(dòng)
  想順產(chǎn)的孕婦一般從孕中期開始運(yùn)動(dòng)，建議孕婦在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適量。懷孕以后如果孕婦想順產(chǎn)，在孕期要做適量的運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以控制體重增長(zhǎng)，增加盆底肌的彈性，對(duì)順產(chǎn)有一定幫助。但是在孕早期由于胚胎相對(duì)不穩(wěn)定，在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能會(huì)增加流產(chǎn)的幾率，而孕中期胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況相對(duì)比較穩(wěn)定，所以可以在孕中期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 52次

• 每天什么時(shí)候鍛煉最好
  一般情況，每天19:30至20:30的時(shí)候鍛煉好，平時(shí)應(yīng)保持良好的鍛煉習(xí)慣，身體出現(xiàn)不適癥狀后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、散步、跳健身操等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝，減少脂肪堆積，燃燒身體中的脂肪，有利于輔助增強(qiáng)體質(zhì)，有助于保持體重。每天19:30至20:30的時(shí)候進(jìn)行鍛煉，能
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 順產(chǎn)完痔瘡什么時(shí)候能好
  產(chǎn)后痔瘡會(huì)好轉(zhuǎn)
  曹洋 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-22 1300次

• 尿道刺激什么時(shí)候好
  每個(gè)人都不一樣
  郭應(yīng)龍 副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-02 1303次