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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動，通過運(yùn)動把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 8269次

• 女孩子要長到165cm，6歲應(yīng)該多高

  女孩子要長到165CM，6歲時的身高會跟很多因素有關(guān)系，每個人的身高會不同，因此并沒有一個準(zhǔn)確的身高數(shù)值，一般來說6歲女孩的身高在115cm-120cm之間都屬于正常身高。人體的成長是跟遺傳因素、營養(yǎng)水平、生活環(huán)境、情志變化以及運(yùn)動因素等有關(guān)系。有的人發(fā)育的早，骨骼線閉合早，可能年齡不大就能長個高個；有的人發(fā)育的晚，骨骼線閉合晚，可能厚積薄發(fā)，后來居上，在20多歲還會再長一點(diǎn)。因此不要固定一個條框，規(guī)定自己的孩子在幾歲一定要長多高，這樣也是不現(xiàn)實(shí)的。要讓孩子自然的成長，做家長的只要搭配好孩子的飲食營養(yǎng)，控制好起居，教給孩子學(xué)會管理情緒，多運(yùn)動就可以了。同時可以考慮使用具有助長增高功效的比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，不僅可以給孩子補(bǔ)充人體必須的賴氨酸，還能補(bǔ)鈣，促進(jìn)生長，增強(qiáng)體質(zhì)。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-30 44462次

• 8歲孩子尿床正常嗎
  八歲的孩子出現(xiàn)尿床的情況是不正常的。五歲以上孩子只要出現(xiàn)尿床的情況，都是屬于遺尿癥，這種情況應(yīng)該帶孩子及時的去醫(yī)院就診，找出病因再進(jìn)行對癥的治療。需要給孩子檢查尿常規(guī)以及泌尿系彩超，泌尿系感染的情況，有可能會導(dǎo)致孩子尿床的情況發(fā)生，泌尿系發(fā)育畸形，也可以導(dǎo)致孩子尿床的情況，必要的時候也要進(jìn)行骨盆的拍片檢查，有沒有隱形脊柱裂的情況存在，找到病因之后，再給孩子進(jìn)行對癥的治療。
  語音時長 01:11”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-09 4956次

• 8歲孩子尿床看什么科
  八歲孩子尿床需要到小兒科或者是泌尿外科就診。通過病史咨詢，尿床頻率統(tǒng)計以及泌尿系彩超，系統(tǒng)判斷患者病情。患者需要注意以下幾個方面：第1個，偶爾1次尿床不必要緊張，可能是因為孩子睡覺太深或者是睡覺之前喝水較多引起的。第2個，如果反復(fù)多次尿床可以采用行為鍛煉方法，即睡覺2-3小時以后叫起來排尿1次。最后1個，還是需要養(yǎng)成多喝水，勤排尿的習(xí)慣，不要憋尿。
  語音時長 01:10”
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-10 2870次

• 8歲孩子晚上睡覺咬牙
  8歲孩子晚上睡覺咬牙有可能是缺鈣造成的，還有可能是精神過于興奮導(dǎo)致的，需要對癥進(jìn)行處理。1、缺鈣：鈣元素的主要作用就是維持骨骼以及牙齒的生長，在生長發(fā)育期的孩子需要的鈣元素會比正常人的更多一些，如果沒有來得及補(bǔ)充，就有可能會導(dǎo)致患兒出現(xiàn)晚上睡覺咬牙、盜汗、睡眠不安的癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖口
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-15 411次

• 四歲小孩子晚上尿床咋辦
  ?中醫(yī)治療可以采用針灸理療、推拿按摩和口服中藥，養(yǎng)成睡前排尿的好習(xí)慣，每天睡前兩個小時，不要再讓小孩喝飲料或是水，養(yǎng)成睡前把尿排干凈的習(xí)慣，睡前不讓小孩太興奮。每天按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不做劇烈的活動或太興奮的游戲，不看刺激性的影視片以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床，白天小孩太疲勞，起居生活要有
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-24 311次

• 5歲女孩晚上睡覺天天尿床
  遺尿癥一定要找出遺尿的原因，兒童遺尿最常見的就是大腦皮層的發(fā)育遲緩，不用著急，隨著年齡的增長，慢慢遺尿癥狀自行消失。再有，如果兒童是因為白天玩鬧過度，或者是夜間睡 眠過深，就要半夜喚醒他，讓他起來排尿，避免遺尿，如果有先天的腰骶椎裂，在兒童期如果發(fā)生遺尿，說明先天的腰骶椎裂已經(jīng)導(dǎo)致馬尾神經(jīng)的粘連，所以就要盡快手術(shù)分解粘連。如果這種疾病到成人期才遺尿，兒童時是正常的，那么成人期的遺尿也要盡快手術(shù)治療，遺尿主要容易影響人的心理，所以說一定要盡快治療，避免導(dǎo)致心理 的障礙。
  謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師瑞安市婦幼保健院

  2020-03-23 1801次

• 八歲女孩天天尿床
  建議醫(yī)院檢查下，是不是哪里有問題
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-02-20 1300次