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• 長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)怎么樣

  長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)是個(gè)很不好的習(xí)慣，尤其是兒童，可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果，因?yàn)殚L(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)可能會(huì)影響到大腦褪黑素的分泌，褪黑素分泌減少常可引起神經(jīng)功能紊亂，甚至出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，患兒休息不好會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，生長(zhǎng)也會(huì)受到影響。成年人長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)同樣可以引起內(nèi)分泌紊亂，可出現(xiàn)免疫力下降、肥胖、高血壓、睡眠質(zhì)量下降等不良后果。因此建議睡覺(jué)時(shí)應(yīng)關(guān)燈，兒童可在開(kāi)燈誘導(dǎo)入睡后及時(shí)關(guān)燈，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康非常重要。

  

  01:47
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-30 6675次

• 頭發(fā)沒(méi)吹干就睡覺(jué)，會(huì)有什么問(wèn)題呢

  我們總說(shuō)晚上洗完頭，頭發(fā)要吹干才能睡，不然容易得病，那到底會(huì)得什么病呢？一起來(lái)看看吧！1.面癱：洗完頭不吹干就睡，由于晚上睡覺(jué)時(shí)面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時(shí)候，如果受到濕發(fā)的冷刺激，很容易影響耳后的面神經(jīng)，導(dǎo)致局部痙攣，誘發(fā)面癱。2.感冒：用熱水洗頭后，由于溫?zé)嶙饔?，頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周圍輻射的熱量增多，如果在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下，就容易感冒。3.頭痛、失眠：入睡前洗頭會(huì)使大腦清醒興奮，容易失眠，而枕濕發(fā)睡覺(jué)會(huì)讓頭部受潮受寒，容易引發(fā)頭痛。所以有條件的同志們最好早上洗頭，要么晚上洗完頭一定吹干再睡奧。

  

  01:42
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 102251次

• 頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)頭疼竅門(mén)
  頭發(fā)沒(méi)干就睡覺(jué)容易導(dǎo)致氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)閉塞、積郁成患，這些都是造成慢性頭痛的重要原因之一。還可能是呼吸道感染疾病所導(dǎo)致的，出現(xiàn)病菌之類的進(jìn)入你的身體，然后出現(xiàn)頭疼、流鼻涕，還會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒的可能。盡量改變晚上洗頭的習(xí)慣，在洗完頭發(fā)后，需要用電吹風(fēng)吹干，可以喝生姜紅糖煮水，具有很好的祛風(fēng)驅(qū)寒的效果，緩解頭疼的現(xiàn)象。也要注意保暖多喝水或者吃一片撲熱息痛片，也可以很好的治療頭疼。注意休息，不要吃辛辣的食物，要合理的搭配睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 17968次

• 頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)頭疼怎么辦
  頭發(fā)沒(méi)干就睡覺(jué)頭疼有可能是與受涼、受濕有關(guān)的，是與頭發(fā)沒(méi)有干有影響的，可以對(duì)癥服藥正天丸或者是服用川芎茶調(diào)散等進(jìn)行治療，也可以對(duì)癥的服中草藥來(lái)進(jìn)行治療，也可以服中草藥川芎、白芷等分煎服治療頭痛。采用針灸治療也是有比較好的療效，緩解頭疼的現(xiàn)象要注意保暖、多喝水或者吃一片撲熱息痛片也可以很好的解熱止疼。要注意休息、不要吃辛辣的食物。早上出門(mén)前1小時(shí)內(nèi)不要洗頭或者要保持頭發(fā)干爽，尤其是在秋季、冬季，會(huì)對(duì)健康造成很大的威脅。在飲食上不要吃辛辣的食物，要多吃蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 55565次

• 頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)頭疼
  頭發(fā)未干便入睡，不少人在忙碌一天后可能有過(guò)這樣的經(jīng)歷。然而，這種做法卻可能引發(fā)頭痛，其原因主要有以下幾點(diǎn)：濕發(fā)在睡眠中容易造成頭部受涼，進(jìn)而影響腦部血液循環(huán)，導(dǎo)致動(dòng)脈供血不足，從而產(chǎn)生頭痛感。頭發(fā)濕漉漉的狀態(tài)容易使頭皮下的靜脈叢受到刺激，長(zhǎng)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)頭疼
  頭發(fā)沒(méi)干，睡覺(jué)頭疼有可能是與受涼、受濕有關(guān)。如果癥狀比較輕，可以做局部熱敷，若是比較明顯的頭疼，可以考慮口服非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥物，常用的包括布洛芬等藥物，通常對(duì)于頭痛癥狀有明顯緩解作用。頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)引起頭疼主要是在晚上睡覺(jué)時(shí)，頭發(fā)水分蒸發(fā)引起頭部溫度下降，導(dǎo)致頭皮血管收縮、神經(jīng)受刺激，引起頭部缺血
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-02-15 1251次

• 頭發(fā)濕了會(huì)怎么樣
  濕了的頭發(fā)，受到外部的刺激，頭發(fā)的角質(zhì)層會(huì)打開(kāi)且比較脆弱。開(kāi)著的角質(zhì)層受傷，成為枝毛和干巴附著的原因。另外，濕潤(rùn)的狀態(tài)對(duì)頭皮也不好。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-04-03 3008次

• 頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)怎么補(bǔ)救
  這種情況是可以的，主要注意不要讓冷風(fēng)直接吹即可。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-02-18 2102次