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• 便秘可以喝膳食纖維嗎

  孕婦便秘可以喝膳食纖維固體飲料。孕婦在這個(gè)特殊時(shí)期，孕激素分泌導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)變?nèi)?，再加上子宮增大，壓迫腸道，以及過度追求“營(yíng)養(yǎng)”，進(jìn)行大補(bǔ)，導(dǎo)致膳食纖維攝取不達(dá)標(biāo)！引起便秘但是盡量不要吃瀉藥，要以母嬰安全優(yōu)先！孕產(chǎn)婦的便秘治療應(yīng)以保證產(chǎn)婦及胎兒的安全為先！選擇不被吸收入血、不被乳汁分泌的藥物，不推薦應(yīng)用刺激性瀉藥，慎用容積性瀉劑！一般可以每日攝人膳食纖維25—35g。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這對(duì)孕婦來說是很不現(xiàn)實(shí)的。我們可以服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以通過修復(fù)腸道形態(tài)，恢復(fù)腸道功能來促進(jìn)自然排便，由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、比較安全，一般不會(huì)對(duì)母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。需要注意的是孕婦需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在飯后散散步，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，促進(jìn)胃腸道消化。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6271次

• 光子祛斑后多久可以化妝

  為了安全起見，建議4~6個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)行化妝。光子嫩膚在光電治療中是最基礎(chǔ)的醫(yī)美的項(xiàng)目，也叫采光嫩膚，是420~1200波段之間的波長(zhǎng)，若干個(gè)手具治療的項(xiàng)目。在治療的過程中基本上是無創(chuàng)的，但是治療以后對(duì)皮膚有微微的刺激，治療以后皮膚會(huì)感覺到有點(diǎn)灼熱，三五天之內(nèi)皮膚有干燥的感覺，但是對(duì)皮膚沒有明顯的損傷。

  

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  胡太平 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 2062次

• 蜂蜜可以祛斑嗎
  ?蜂蜜具有解毒抗菌消炎防腐保促進(jìn)細(xì)胞再生等諸多功能只含有豐富的葡萄糖，蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分能夠作用于皮膚的表皮和真皮細(xì)胞提供養(yǎng)分，促進(jìn)其分裂生長(zhǎng)，還能消除皮膚色素沉著，促進(jìn)上皮細(xì)胞再生，對(duì)于祛斑有一定的療效，但療效因人而異。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-08-09 3978次

• 苦瓜可以祛斑嗎
  對(duì)于色素斑的患者不建議使用苦瓜這種民間偏方來進(jìn)行祛斑治療。色素斑與紫外線的照射有很大的關(guān)系，所以發(fā)生色素斑的患者要盡可能的避免日曬。除此之外，還可以通過藥物來進(jìn)行處理的，系統(tǒng)性的用藥可以選擇煙酰胺，谷胱甘肽，維生素C，維生素E。外用的藥物可以選擇脫色劑，比如氫醌霜。對(duì)于保守治療效果較差的患者也可以選擇激光手術(shù)的方法來進(jìn)行治療的。在治療期間患者也應(yīng)該注意清淡飲食，盡量避免辛辣刺激性的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-02-24 3994次

• 膳食纖維可以長(zhǎng)期服用嗎
  膳食纖維對(duì)人體有很多好處，但不建議長(zhǎng)期服用。膳食纖維可以控制體重、控制血糖、降低膽固醇，有益于預(yù)防高脂血癥及心血管疾病，但是長(zhǎng)期服用可能會(huì)引起胃腸脹氣、大便次數(shù)過多，還可影響人體對(duì)蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和一些微量元素的吸收，對(duì)健康不利，故不建議長(zhǎng)期服用。膳食纖維是碳水化合物中的一類非淀粉多糖，主要成分來源于
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 2679次

• 膳食纖維可以長(zhǎng)期服用嗎
  膳食纖維因其對(duì)人體健康的多種益處而廣受關(guān)注，然而，是否可以長(zhǎng)期服用膳食纖維呢？這并非一個(gè)簡(jiǎn)單的“是”或“否”的問題，而是需要根據(jù)個(gè)體情況和攝入量來具體分析。適量攝入膳食纖維確實(shí)有益于健康。它能增加飽腹感，有助于控制體重；通過減緩食物中糖的吸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 激光祛斑后吃蘆薈可以嗎
  您好
  呂娜 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-23 1302次

• 吃維e可以祛斑淡斑嗎
  有一定作用
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-04-14 1300次