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• 小腿抽筋怎么辦

  如果小腿經(jīng)常抽筋，可能就需要補(bǔ)鈣，需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，不要過(guò)度的勞累，晚上睡覺(jué)需要保暖，從而減少對(duì)小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發(fā)作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續(xù)牽拉，在持續(xù)牽拉的過(guò)程中，肌梭才會(huì)慢慢的放松，肌纖維蛋白才會(huì)互相松開(kāi)，抽搐才會(huì)緩解。但只是能緩解當(dāng)時(shí)的癥狀，如果想長(zhǎng)期解決問(wèn)題，還是要補(bǔ)充充足的鈣，要常曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素D，運(yùn)動(dòng)前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過(guò)度的負(fù)重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導(dǎo)致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數(shù)是由于以下原因?qū)е碌?，如缺鈣或過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 5008次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺崔k？

  小腿靜脈曲張十分常見(jiàn)，當(dāng)下肢小腿，出現(xiàn)了靜脈曲張的時(shí)候，如果患者沒(méi)有任何癥狀，可以采取保守的治療，保守的治療方法，就是穿醫(yī)用彈力襪，白天穿、晚上脫，當(dāng)然彈力襪，需要選擇適當(dāng)大小的彈力襪，如果下肢小腿的靜脈曲張，進(jìn)一步加重，出現(xiàn)小腿的酸脹不適、腫脹、疼痛，甚至潰瘍，就需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療包括，靜脈曲張的剝脫手術(shù)，靜脈曲張激光腔內(nèi)閉塞，點(diǎn)式剝脫，以及泡沫硬化劑注射治療。

  

  01:13
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-13 19679次

• 牙齒上有黑斑怎么辦
  一旦牙齒上出現(xiàn)了黑斑，要看看這個(gè)黑斑到底是屬于什么東西。如果是齲壞就要去醫(yī)院進(jìn)行充填治療，因?yàn)辇x齒在最開(kāi)始來(lái)說(shuō)都是非常小的存在，這個(gè)時(shí)候得到重視，要及時(shí)的去處理，這樣才能控制住齲壞不讓它繼續(xù)發(fā)展，否則的話(huà)它會(huì)慢慢的侵蝕了牙釉質(zhì)之后，迅速的破壞牙本質(zhì)，最終的還會(huì)破壞牙神經(jīng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致牙髓炎和根尖周炎，這樣的治療還會(huì)更麻煩一些，所以對(duì)于齲病一定要早診斷、早治療。黑斑還有可能是牙菌斑，對(duì)于牙菌斑一定要及時(shí)的去做洗牙，用超聲波振蕩的方式來(lái)去除牙菌斑，這樣可以很好的預(yù)防牙周病的發(fā)生。因?yàn)檠谰呤茄乐懿〉氖紕?dòng)因子，去除牙菌斑也就是控制住牙周病，使它不再發(fā)展或者是預(yù)防牙周病，這些對(duì)于牙周組織的健康是非常必要的。所以，對(duì)于齲病和牙周病一定要引起重視，一定要做好預(yù)防。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  臧磊 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-11-27 18084次

• 帕金森后期出現(xiàn)小腿脹痛怎么辦
  帕金森病晚期的患者出現(xiàn)小腿脹痛應(yīng)該查找一下原因再進(jìn)行治療。首先這個(gè)疾病本身就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)肢體的麻脹不適，所以當(dāng)患者出現(xiàn)小腿脹痛應(yīng)該排除一下是不是帕金森病這個(gè)疾病導(dǎo)致的，需要結(jié)合患者的其他的癥狀來(lái)進(jìn)行綜合的判定。當(dāng)患者口服了治療帕金森病的藥物之后，小腿脹痛隨著其他的臨床癥狀一起減輕，考慮這個(gè)疾病與帕金森病相關(guān)，需要在專(zhuān)科大夫的指導(dǎo)下調(diào)整治療帕金森病的藥物來(lái)改善患者的臨床癥狀。若是二者之間不相關(guān)，需要查找一下其他方面的原因，比如說(shuō)患者有沒(méi)有骨關(guān)節(jié)病或者是有沒(méi)有深靜脈血栓形成等。所以建議也應(yīng)該在大夫的指導(dǎo)下完善檢查，明確診斷，并進(jìn)行干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-03 1850次

• 小兒舌苔出現(xiàn)黑斑如何辦
  小兒舌苔出現(xiàn)黑斑一般考慮是飲食因素、維生素B2缺乏癥、慢性胃炎等引起的，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、藥物治療等方法緩解病癥。1、飲食因素：如果最近一段時(shí)間食用較多的黑芝麻、桑葚、黑米等食物，食物中的顏色會(huì)殘留在舌頭上，使舌頭出現(xiàn)黑斑、黑點(diǎn)等情況。這屬于正常的生理現(xiàn)象，不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生影響，可在平時(shí)生活中多喝
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 皮膚出現(xiàn)多處黑斑是怎么回事該怎么辦
  皮膚出現(xiàn)多處黑斑考慮是長(zhǎng)期日曬、維生素缺乏癥、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，可以通過(guò)防曬、口服藥物等方式緩解癥狀。1、長(zhǎng)期日曬：如果長(zhǎng)期進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)長(zhǎng)期受到紫外線(xiàn)照射，損傷表表層皮膚，影響皮膚的新陳代謝，會(huì)使黑色素不能及時(shí)排出，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)變黑、長(zhǎng)黑斑的癥狀。在日常生活中，應(yīng)注意防曬措施，如外出的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 做完藥流后臉上出現(xiàn)了黑斑怎么辦?
  你好,有去過(guò)醫(yī)院?jiǎn)幔?/div>

  張瑩 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2020-05-22 1101次

• 臉上有黑斑怎么辦呀？
  您好，可以吃維生素c片治療
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-07-01 1701次