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問(wèn)我最近一段時(shí)間突然變得很

2020-08-27 2386次

病情描述:

我最近一段時(shí)間突然變得很奇怪,以前不覺(jué)得好笑的突然好笑,而且笑過(guò)之后又有點(diǎn)難過(guò)。最近睡覺(jué)也只能睡著三四個(gè)小時(shí),并且沒(méi)睡的時(shí)候也很精神

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您好
入睡困難還是容易醒
入睡困難
那考慮睡眠障礙
到了晚上就很清醒
而且偶爾馬上就要睡著了但是又突然醒了,并且有一點(diǎn)點(diǎn)害怕的感覺(jué)
就像是突然驚醒
夢(mèng)多嗎
基本不做夢(mèng)
那要調(diào)整好睡眠
而且最近進(jìn)食很少,吃飽了犯惡心,會(huì)干吐
所以,這些癥狀綜合起來(lái)是什么問(wèn)題
睡眠障礙
那怎么辦
失眠的治療方式有藥物治療跟非藥物治療兩種,如果是輕度的失眠癥狀只需要通過(guò)改善自己的生活方式合理安排作息時(shí)間,同時(shí)注意自己的休息環(huán)境,晚上睡覺(jué)時(shí)盡量不要玩電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品,就能夠逐步得到改善,如果是較為嚴(yán)重的失眠癥狀,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行配合治療。

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