問我最近晚上睡覺不好
2020-02-21 1377次
病情描述：
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晚上穿襪子睡覺好不好晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長期的穿襪子后，會(huì)導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時(shí)會(huì)形成血栓，一旦血栓脫落，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會(huì)影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會(huì)影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺時(shí)最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。
01:02
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 213816次
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晚上睡覺怎樣防止夢遺.夢遺是指以遺精一個(gè)月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢遺，建議通過以下方面來進(jìn)行處理，首先建議平時(shí)要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補(bǔ)腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:26
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 3508次
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我女兒最近老是頭暈總是頭暈可以做一個(gè)頭暈日記，具體記錄每一次頭暈發(fā)生的全過程，包括頭暈發(fā)作的時(shí)間、頭暈發(fā)作之前在做什么事、做了什么動(dòng)作以后或者什么體位時(shí)出現(xiàn)了頭暈、頭暈的具體感覺是怎么樣的，注意有沒有伴隨耳鳴、耳脹或者聽力下降，有沒有惡心嘔吐，有沒有視物模糊，有沒有伴隨，頭痛多長時(shí)間好轉(zhuǎn)等情況。一段時(shí)間后再咨詢醫(yī)生，對醫(yī)生的診斷很有參考意義。因?yàn)橐l(fā)頭暈的原因有很多。頭暈可能是感冒、頸椎病、貧血、美尼爾氏綜合征、心律失常、休息的時(shí)間和質(zhì)量不好，都是有可能導(dǎo)致的，所以需要找到原因針對性的治療才行。另外還要注意腔隙性腦梗塞、高血壓，這些疾病都有可能導(dǎo)致頭暈。語音時(shí)長 1:33”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-09 4159次
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晚上睡覺前大便好不好晚上睡覺前大便也是屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)檎５某赡耆艘话阋惶炖淮未蟊?，或者是兩天拉一次大便都是屬于正?，F(xiàn)象，并沒有規(guī)定說一定要早上拉大便才好，像患者這種情況也是一天拉一次大便，只是晚上拉，所以也是屬于正常現(xiàn)象，不要擔(dān)心。不要隨便的調(diào)節(jié)自己的大便的情況，尤其是正常的大便，隨便調(diào)理的話容易造成胃腸疾病，如果引起胃腸炎和消化不良的情況就會(huì)適得其反，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁庾约猴嬍撤矫娴膯栴}，養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣，同時(shí)要注意平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免長期的坐臥，并且在飯后的三十分鐘之內(nèi)盡量慢走的行為，這樣有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，平時(shí)在生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯刻於嗪人?/div>語音時(shí)長 1:31”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-29 50537次
晚上睡覺做夢好不好晚上睡覺做夢是人的正常生理現(xiàn)象，如果不影響睡眠的質(zhì)量，那么不用太在意，但是如果做夢比較頻繁，甚至于做噩夢導(dǎo)致夜中驚醒，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，引起神經(jīng)衰弱，就不好了。影響睡眠質(zhì)量，就需要積極的調(diào)整了，主要還是從生活方式上進(jìn)行調(diào)整，調(diào)整患者的精神狀態(tài)，放松心情，睡覺前不看情節(jié)比較緊張、刺激的影視劇，睡前可以
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-19 630次
晚上睡覺做夢好不好晚上睡覺做夢是人類普遍的生理現(xiàn)象，關(guān)于其好壞，不能一概而論。首先，適度的夢境有助于記憶鞏固。研究表明，睡眠中的快速眼動(dòng)期（REM）與夢境密切相關(guān)，這一階段有助于將短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶。因此，晚上做夢可能是在幫助我們整理和儲(chǔ)存白天的學(xué)習(xí)和經(jīng)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-30 0次
醫(yī)生你好，我最近晚上睡覺牙齒總打顫牙齒打顫是身體寒冷的一種表現(xiàn)
王鵬
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-04-18 3102次
就是手心發(fā)熱，，晚上睡覺不好這個(gè)要建議你監(jiān)測一下體溫。一方面觀察有沒有發(fā)燒。另一方面可以對自己進(jìn)行一個(gè)體檢。有很多病人是因?yàn)轱嬍成畈灰?guī)律所導(dǎo)致的。保持大便的通暢，多吃蔬菜水果。
陳小軍
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-02-28 1200次
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