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• 產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血

  女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血，通常會選擇食物的補(bǔ)充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營養(yǎng)豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚湯等，這些食物除對補(bǔ)氣血有利外，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果食補(bǔ)相對比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥膳或藥物來達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的目的，通常會增加當(dāng)歸、大棗類的藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 7081次

• 什么東西補(bǔ)氣血

  平時可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 3609次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  首先是調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補(bǔ)氣血，就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術(shù)三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補(bǔ)脾益氣，升陽止瀉之效。第二個，可以養(yǎng)肝血，中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血，也是調(diào)氣血非常重要的一個步驟。暴怒的情緒，會傷肝傷脾，導(dǎo)致氣血損耗，所以應(yīng)該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經(jīng)常用眼的人，也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為血得溫能行氣，得寒邪，會讓血液瘀滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，會給我們的身體帶來比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經(jīng)常泡泡腳，做按摩，對身體那是非常有好處的。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 61512次

• 喝補(bǔ)氣血的中藥后頭暈
  氣血虛的患者本身就會出現(xiàn)頭暈的癥狀，如果服用中藥之前沒有出現(xiàn)頭暈這種現(xiàn)象，服用中藥以后出現(xiàn)頭暈這種情況，有可能是中藥引起的不良反應(yīng)。這種情況就要立即停止服用中藥，應(yīng)該及時的到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。明確具體的病情和病因，針對性的治療。治療疾病盡量避免不專業(yè)的中醫(yī)治療，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，針對性的治療，避免亂用藥物，以免用藥有誤。中藥用藥不當(dāng)，可能會引起肝損傷、腎損傷等疾病，所以一定要謹(jǐn)慎用藥。
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  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-07-15 18822次

• 吃了補(bǔ)氣血的中藥大便稀
  吃了補(bǔ)氣血的中藥大便稀可能是用藥不當(dāng)?shù)脑?，還有可能是自身脾胃虛弱導(dǎo)致的，可以通過服用藥物的方式進(jìn)行改善。1、用藥不當(dāng)：如果患者出現(xiàn)了氣血虧虛或氣血不足的情況，可以服用補(bǔ)氣血的中藥進(jìn)行調(diào)理身體，比如熟地黃、當(dāng)歸、阿膠、黃芪等，此類藥物具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。如果患者在服用中藥時喝了冰涼的中藥或者中藥放置
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 878次

• 補(bǔ)氣血的中藥方子
  補(bǔ)氣血的中藥方子有很多，講兩個補(bǔ)氣血的中藥方子，是臨床上效果最明顯的：第一，八珍湯，八珍湯的藥物組成是四君子湯和四物湯所組成的稱之為八珍湯。對于氣血的補(bǔ)充有較好的療效，四君子湯包括人參、茯苓、白術(shù)、甘草；而四物湯包括熟地黃、白芍、當(dāng)歸、川芎，這八味藥放在一起稱之為八珍湯，對于氣血的補(bǔ)充效果非常的明顯
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 4479次

• 補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的中藥配方大全
  我建議去醫(yī)院找中醫(yī)專家開中藥治療比較好的！
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-08 1801次

• 如何補(bǔ)氣血
  可用人參，黃芪，紅棗，枸杞泡水喝，有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，平時可以適當(dāng)吃些黑芝麻，豬肝，銀耳，胡蘿卜，桂圓等等
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-04-18 2000次