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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問(wèn)題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒(méi)有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過(guò)動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 10139次

• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見(jiàn)的病證，困擾著很多人，可以見(jiàn)于工作壓力大，過(guò)度勞累的上班族，也可以見(jiàn)于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來(lái)緩解。另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2431次

• 辦公室坐久了頸椎疼怎么回事
  這很明顯是由于在辦公室坐的時(shí)間太長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，就會(huì)使得肌肉處于勞損的狀態(tài)，從而失去對(duì)頸椎的保護(hù)。尤其是對(duì)于一些本身就存在一些頸椎病病理基礎(chǔ)的病人，就會(huì)引起頸椎疼痛非常明顯，這就是辦公室坐久了，引起頸椎疼痛的原因。對(duì)于這樣的病人的治療，首先認(rèn)為千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量少低頭，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，可以起到活血化瘀的作用，促進(jìn)血液循環(huán)從而改善病人疼痛癥狀。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，按摩，烤電，一般對(duì)于這種頸椎疼痛慢慢就會(huì)好起來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-11 5066次

• 辦公室坐久了頸椎疼的治療
  這很明顯還是由于長(zhǎng)時(shí)間的坐辦公室低頭，或者是長(zhǎng)時(shí)間頸椎保持一個(gè)動(dòng)作引起的勞損，從而誘發(fā)頸椎出現(xiàn)疼痛癥狀。一般針對(duì)于這種情況的治療，最好還是需要囑咐病人避免勞累，注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵，盡量少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬(wàn)不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯，并配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于頸椎疼痛癥狀的改善。再就是如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物之治療就完全可以，一般慢慢就會(huì)好起來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-26 3048次

• 坐辦公室頸椎一直痛怎么辦
  對(duì)于長(zhǎng)期坐辦公室導(dǎo)致的頸椎疼痛，可以通過(guò)調(diào)整工作習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、物理治療及必要時(shí)采取藥物治療來(lái)緩解。1、調(diào)整工作習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)是導(dǎo)致頸椎疼痛的常見(jiàn)原因。因此，定時(shí)起身活動(dòng)，做些頸部和肩部的伸展運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要。此外，調(diào)整電腦屏幕和座椅高
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 坐辦公室頸椎一直痛怎么辦
  如果坐辦公室，有頸椎一直疼痛的情況：一，在坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，在伏案工作一段時(shí)間，一定要及時(shí)的起身活動(dòng)頸部或者是行昂頭，按摩頸后部的肌肉，以免導(dǎo)致頸椎部位疼痛情況的加重。二，出現(xiàn)有明顯的頸椎部位疼痛時(shí)，可以行頸椎部位熱敷，理療，必要時(shí)應(yīng)用針灸，推拿的治療，來(lái)緩解頸椎部位疼痛的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 85次

• 沒(méi)有空調(diào)，辦公室很冷
  你好，請(qǐng)問(wèn)發(fā)燒么？
  張軍 副主任醫(yī)師黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院

  2020-02-20 1402次

• 屁股坐久了黑了怎么辦
  你好根據(jù)您的癥狀來(lái)看的話，這個(gè)主要考慮是屬于色素沉著引起的啊，可能是透氣性不好，長(zhǎng)時(shí)間的坐著引起的，平時(shí)要適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨?，促進(jìn)血液循環(huán)，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-11-28 1602次