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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 8045次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的血容量會(huì)增加，尤其是在懷孕6個(gè)月之后體內(nèi)的血容量會(huì)出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會(huì)導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 5185次

• 喝腹瀉奶粉好不好
  腹瀉奶粉還是比較好的，首先它對(duì)于一些乳糖不耐受的孩子來講，是特別好的奶粉，是一種不含乳糖的，特別的配方奶粉。對(duì)于不能吃乳糖的嬰幼兒或者兒童來進(jìn)行飲用，是比較好的，不會(huì)引發(fā)腹瀉的情況。含有嬰幼兒正常發(fā)育所必需的各種維生素和礦物質(zhì)，是特別的配方奶粉。即使在新生兒期吃這一類的奶粉，也不必?fù)?dān)心營養(yǎng)不夠，適用于嬰兒腹瀉時(shí)的治療和恢復(fù)期的治療。腹瀉奶粉一般是以牛乳為基礎(chǔ)，或者是以黃豆為基礎(chǔ)的，沒有乳糖的嬰兒配方奶粉，把致敏性比較高的大分子的牛奶蛋白，分解成不容易導(dǎo)致過敏現(xiàn)象的短肽和氨基酸，又添加了一些人乳當(dāng)中的成分之一，比如核苷酸。對(duì)于增強(qiáng)孩子的免疫功能，保護(hù)胃腸道的微環(huán)境，減輕幼兒腹瀉的情況，都具有很好的幫助。
  語音時(shí)長 01:14”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-09 2490次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  孩子每天早上喝一杯豆?jié){是一個(gè)非常好的習(xí)慣，可以繼續(xù)堅(jiān)持下去，每天早上喝豆?jié){能夠預(yù)防便秘，清除腸道內(nèi)容物。一般豆?jié){都是比較熱的不建議喝冷豆?jié){，要喝就喝熱豆?jié){，熱豆?jié){能夠幫助機(jī)體驅(qū)寒、促進(jìn)新陳代謝。豆?jié){中的營養(yǎng)成分也是非常高的，每天保持喝豆?jié){能夠充充分補(bǔ)充機(jī)體必要的營養(yǎng)元素也有助于孩子的身體發(fā)育。所以總的來說每天給孩子喝一杯豆?jié){是絕對(duì)有利而無弊的，豆?jié){對(duì)孩子的生長發(fā)育是有一定的好處，豆?jié){含雌激素特別高。
  語音時(shí)長 1:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-20 49346次

• 睡前喝可樂好不好
  睡前喝可樂通常不好，會(huì)對(duì)身體健康造成影響。可樂屬于日常比較受歡迎的碳酸飲料，也屬于興奮性飲料，里面富含一定的咖啡因成分，如果在睡覺前喝可樂，可能會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致長時(shí)間處于興奮的狀態(tài)，所以在一定程度上影響睡眠質(zhì)量。而且可樂中還富含大量的糖分，睡前胃腸蠕動(dòng)的會(huì)比較慢，所以睡覺前喝可樂會(huì)導(dǎo)致無法
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-22 0次

• 小孩喝酸奶好不好
  小孩喝適當(dāng)?shù)乃崮掏ǔ１容^好，但是不建議一次性大量的喝。酸奶中含有一定量的乳酸菌，能分泌乳糖酶，幫助消化乳制品中的乳糖。而且酸奶的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等物質(zhì)，可以補(bǔ)充小孩生長發(fā)育所需的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于改善免疫系統(tǒng)，對(duì)小孩的身體有益。對(duì)于一些經(jīng)常喝牛奶但不耐受的小孩來說，如果在平時(shí)適
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-26 0次

• 晚上喝涼牛奶好不好
  晚上喝涼牛奶肯定不好。從中醫(yī)的角度來講，晚上陰氣比較重，陽氣不足，所以喝涼牛奶容易傷及胃腸及脾胃。所以我建議晚上最好喝熱牛奶或溫牛奶比較好。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-28 5107次

• 抽煙咳嗽喝梨水好不好
  你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-03-21 1602次