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睡覺隔2個(gè)小時(shí)醒一次 還出虛汗怎么回事?

2020-04-22 1643次

病情描述:

睡覺隔2個(gè)小時(shí)醒一次 還出虛汗怎么回事?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

這種情況考慮是腎陰虛引起的
可以服用六味地黃丸調(diào)理
我基本每天要熬夜工作.昨晚凌晨?jī)牲c(diǎn)多睡.四點(diǎn)多醒了.現(xiàn)在又醒了.身上還出虛汗
這種情況考慮是腎陰虛引起的
可以服用六味地黃丸調(diào)理
一個(gè)晚上醒好幾次 還經(jīng)常做噩夢(mèng)
避免熬夜
膳食可以改善嗎?多吃什么比較好?
可以的
睡前可以喝杯牛奶
牛奶中含有色氨酸
有鎮(zhèn)定催眠作用
百合,大棗,桂圓,靈芝都有安神作用
可以吃小米粥
好的 謝謝
不客氣
祝您生活愉快

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