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您好大夫,我前兩天因為一些事情生了一次氣

2020-10-09 1590次

病情描述:

您好大夫,我前兩天因為一些事情生了一次氣。然后去醫(yī)院量是高血壓心率有點過速他說沒什么大問題但是我剛剛就是特別緊張的那種感覺還有些呼吸困難心跳也很快還會想咳嗽睡覺就會胡思亂想想不好了心跳就快今天早上六點多有可能快七點才睡著是那種剛睡著就一嘚瑟就會醒的那種我從四點開始閉眼睛一直到可能七點多才睡著

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這種情況出現(xiàn)一共有多長時間了?
因為我之前總熬夜自己喝酒但是我已經(jīng)要戒了真正嚴重的就這幾天
或者熬夜打游戲看手機
現(xiàn)在想睡也睡不著
從你描述的看, 你由于生活事件引起的焦慮癥狀
剛量了下血壓心率是92
血壓也不高
但是我還是感覺心慌
您好我現(xiàn)在感覺心慌還有點惡心還想咳嗽
這些癥狀都是屬于焦慮障礙(
那應該怎么辦呢?
如果癥狀持續(xù)存在,逐漸加重,并且給你的生活帶來困擾,建議線下看醫(yī)生,進行治療,就會緩解。
平時注意多運動,多與朋友聯(lián)系,保持良好的的心情,睡好覺。
我睡覺有點難啊 想早睡很費勁
白天不要睡覺

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