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• 吃什么防止中風(fēng)

  中風(fēng)它就是腦血管意外，它分為出血性的，和缺血性的兩大類，無論是哪種，一般都和我們的三高癥，也就是高血壓高血脂，以及糖尿病等有關(guān)系。因此我們吃什么呢，就是能夠預(yù)防這三類的，我們就對預(yù)防中風(fēng)有一定作用，比如像我們一般來講的，像高血壓、高血脂，還有糖尿病，我們肯定是飲食上有一些控制，像低鈉，還有像低糖的，低脂的飲食，我們一定要注意。另外就是有些食物，可能對我們促進(jìn)循環(huán)，有一定的好處，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要堅(jiān)持治療，另外要戒煙限酒。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 7626次

• 怎樣防止腎結(jié)石

  在我們臨床上，如果說患者被確診為腎臟結(jié)石的問題，在我們的生活當(dāng)中和醫(yī)療過程當(dāng)中，我們對這種腎結(jié)石的一個(gè)治療和預(yù)防上要多加關(guān)注。因?yàn)槲覀兡I結(jié)石的一個(gè)發(fā)病的機(jī)理，目前來說考慮還是跟以下幾種因素有關(guān)。一個(gè)是與患者的生活習(xí)慣有關(guān)，特別是有些患者喝水比較少、生活環(huán)境溫度比較高，平時(shí)體內(nèi)比較缺水的時(shí)候發(fā)生結(jié)石的幾率就會(huì)多一些。還有一些病人是因?yàn)榧依镉羞z傳的病史，比如說父母曾經(jīng)得過腎結(jié)石或者直系親屬得過腎結(jié)石的疾病的時(shí)候，患者發(fā)生腎結(jié)石的幾率也相對會(huì)高一些。當(dāng)然還跟患者，其他的一些飲食習(xí)慣有關(guān)系，這些都會(huì)影響患者腎結(jié)石的發(fā)生。所以說在臨床上為了我們預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，除了我們在生活上多飲水、多排尿以外，我們還要注意平時(shí)在飲食上盡量清淡、戒煙、戒酒、戒辛辣的飲食和一些特殊的食物。比如海鮮或者含尿酸比較高的一些食物，盡量少吃或者不吃。這樣對我們患者預(yù)防結(jié)石的發(fā)生是具有更多的好處。

  

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  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-11-29 4874次

• 高血壓怎樣防止中風(fēng)
  高血壓的患者可以通過以下幾個(gè)方面來防止中風(fēng)。高血壓的患者建議中午最好要睡午覺，大概一個(gè)小時(shí)左右就可以，要堅(jiān)持服用降壓藥物，有的患者短時(shí)間用藥之后血壓就恢復(fù)正常，于是就擅自停用藥物，這樣很容易會(huì)導(dǎo)致血壓的波動(dòng)而出現(xiàn)中風(fēng)。高血壓的患者晚餐不要大吃大喝，建議患者晚上要少吃一點(diǎn)，主要是以清淡為主，不要暴飲暴食，可以少食多餐。高血的患者建議娛樂活動(dòng)不要太刺激，以免引起血壓的升高而導(dǎo)致腦中風(fēng)，高血壓的患者在睡覺之前可以用溫水來進(jìn)行泡腳，有利于緩解疲勞，可以促進(jìn)睡眠。
  語音時(shí)長 01:21”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-18 2491次

• 防止中風(fēng)有哪些方法
  中風(fēng)分為缺血性腦血管疾病以及出血性的腦血管疾病，缺血性腦血管疾病是因?yàn)檠艿墓Ｗ?，出現(xiàn)腦組織的缺血壞死。而出血性的腦血管疾病主要就說血管破裂，血液由血管內(nèi)跑到血管外對腦實(shí)質(zhì)產(chǎn)生壓迫的癥狀，從而產(chǎn)生相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如說肢體活動(dòng)障礙。平時(shí)的預(yù)防要注意，首先需要知道血管病的危險(xiǎn)因素，包括高血壓，糖尿病，高脂血癥，有些患者還有吸煙也是血管病的危險(xiǎn)因素。所以要預(yù)防中風(fēng)，就必須要將這些血管危險(xiǎn)因素控制好。比如控制好血壓，血糖，血脂，戒煙，戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果等。所以要防止中風(fēng)，必須要注意以上這些事項(xiàng)。
  語音時(shí)長 1:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-10 9406次

• 怎樣防止早產(chǎn)
  想要防止孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，就要及時(shí)的做好各種產(chǎn)前的檢查，在這個(gè)時(shí)候女性要保持平和的心態(tài)，不能讓自己的精神過度的緊張，更不要做重的體力勞動(dòng)，在這個(gè)時(shí)候要多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠有效的增加身體里面的纖維素?cái)z入，防止出現(xiàn)孕期便秘，因?yàn)楹芏嘣绠a(chǎn)現(xiàn)象，是因?yàn)榕疟銜r(shí)間長，引起宮腔內(nèi)壓力增大。很多孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-29 1312次

• 怎樣防止蛀牙
  想要防止蛀牙，核心是要控制好口腔衛(wèi)生，所以要堅(jiān)持早晚刷牙，習(xí)慣使用牙線潔牙，最好再使用漱口水漱漱口，最大限度保持口腔衛(wèi)生清潔。蛀牙跟口腔衛(wèi)生的管理有關(guān)，跟飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)聯(lián)，因此也要適當(dāng)調(diào)整飲食，少吃糖分過高的食物。如果有條件，可以半年
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 怎樣防止手出汗?
  現(xiàn)在出汗比較多嗎
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-08-16 1300次

• 怎樣防止牙齒松動(dòng)
  大多是牙周病引起
  李國強(qiáng) 主任醫(yī)師上海市口腔病防治院

  2020-02-24 1500次