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• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類(lèi)食物，如紅薯，蘋(píng)果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習(xí)慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時(shí)可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進(jìn)行調(diào)理，但是藥物不建議長(zhǎng)期服用。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會(huì)不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴(yán)重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類(lèi)。因?yàn)榇簏S屬于寒涼藥，對(duì)于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤(rùn)滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長(zhǎng)期應(yīng)用還會(huì)引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1755次

• 便秘的危害

  便秘是我們?nèi)粘Ｉ畹?，一個(gè)小問(wèn)題，但是危害卻特別大，尤其是對(duì)中老年人，一定要引起重視，長(zhǎng)期便秘的患者，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，不僅會(huì)導(dǎo)致腹脹或消化不良，而且好多患者因?yàn)楸忝氐臅r(shí)候，在廁所要用力地排便，會(huì)誘發(fā)心肌梗死、中風(fēng)，甚至一些其他的心腦血管疾病。馬季和新鳳霞，都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的便秘，導(dǎo)致用力排便誘發(fā)了心肌梗死，而死亡的，所以在生活中我們一定要注意便秘的危害。另外長(zhǎng)期用一些藥物，可以導(dǎo)致腸道的病變，比如說(shuō)痔瘡和結(jié)腸癌，所以在生活中一定要特別注意，便秘的危害。而經(jīng)常便秘的中老年人，一般來(lái)說(shuō)都是腸道蠕動(dòng)比較差，氣質(zhì)虛弱，腸道傳導(dǎo)不好，所以導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)的減弱，導(dǎo)致便秘。我們?cè)谥委煹臅r(shí)候，不能應(yīng)用強(qiáng)效的瀉劑一瀉了之，從而導(dǎo)致患者氣虛越來(lái)越重，越瀉越虛，越虛越便秘，我們可以選擇一些，比較好的中藥成分的通便藥物。比如說(shuō)香丹清，香丹清里面含有黃芪，是補(bǔ)氣的成分比較多，給腸道增加動(dòng)力，促進(jìn)蠕動(dòng)，增加它的傳導(dǎo)性，形成良好的排便習(xí)慣。

  

  01:48
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-13 4305次

• 高血壓健康咨詢(xún)
  高血壓患者一般都是建議低鹽低脂低膽固醇飲食，一定要戒煙戒酒避免情緒激動(dòng)，如果有高血脂必須同時(shí)的治療否則降壓效果不好，像一般要是在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用一些降壓藥物，像心痛定，最好選擇緩釋片，像波依定或者是硝苯地平緩釋片血壓能夠降得更平穩(wěn)。平時(shí)一定要多吃清淡的飲食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黃瓜、茄子、豆角、紫菜、海帶，水果方面像蘋(píng)果、火龍果、梨、西瓜、獼猴桃這些都比較適合高血壓冠心病患者的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 3596次

• 何謂心理咨詢(xún)？
  心理咨詢(xún)主要解決來(lái)訪者所詢(xún)問(wèn)的有關(guān)心理或者是精神健康等方面的問(wèn)題，指導(dǎo)來(lái)訪者在認(rèn)識(shí)和行為上正確處理、解決各種心理矛盾，比如性功能障礙、婚姻、戀愛(ài)、生活、工作、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系等引起的心理問(wèn)題。有心理問(wèn)題的人大多表現(xiàn)為焦慮不安，抑郁寡歡，精神緊張，頭昏頭痛，全身不適，食欲不振，睡眠障礙等等。有的甚至可以罹患某些精神疾病。心理咨詢(xún)從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)角度對(duì)來(lái)咨詢(xún)的患者，授予必要的心理衛(wèi)生、精神疾病、心身疾病的一些防治常識(shí)，疏導(dǎo)和消除一些心理矛盾，避免心理因素的致病因素，以保持我們身體和心理的健康。心理咨詢(xún)是一個(gè)全社會(huì)所需要的心理咨詢(xún)的方式有門(mén)診咨詢(xún)，通信咨詢(xún)，電話咨詢(xún)，家庭或者是單位咨詢(xún)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 3945次

• 心理咨詢(xún)、心理治療、心理咨詢(xún)師
  心理咨詢(xún)他是指心理咨詢(xún)師，運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，通過(guò)語(yǔ)言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發(fā)和教育，解決他的學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。而以幫助求助者更好地適應(yīng)環(huán)境，維護(hù)和增進(jìn)身心健康。心理咨詢(xún)主要針對(duì)的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問(wèn)題，一般時(shí)間較短，不用藥物
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 327次

• 腎結(jié)石手術(shù)如何咨詢(xún)
  腎結(jié)石手術(shù)如果結(jié)石比較小，直徑在0.5厘米以?xún)?nèi)不需要手術(shù)，就是多喝水，多排尿。然后定期檢查彩超，觀察結(jié)石是否增大，如果結(jié)石增大，直徑達(dá)到0.8厘米以?xún)?nèi)，一般可以做體外的震波碎石，或者有人甚至2厘米以?xún)?nèi)也可以做體外震波碎石，這要根據(jù)醫(yī)院的條件，震波碎石的機(jī)器的器械的條件決定。另外如果結(jié)石超過(guò)了1厘米，
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-04-08 142次

• 便秘咨詢(xún)。
  癥狀有多長(zhǎng)時(shí)間了
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-06-21 1900次

• 便秘女性咨詢(xún)。
  年輕人便秘多是由于日常生活習(xí)慣不好，引起的，建議平時(shí)多吃蔬菜水果，要養(yǎng)成良好的每天排便習(xí)慣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，便于排便。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-12-08 900次