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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 5570次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現(xiàn)睡不著或過度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 3285次

• 減肥藥吃了睡不著覺
  一、可能是藥物的副作用，建議停用這種藥，要健康減肥。二、減肥屬于以減少人體過度的脂肪體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風(fēng)險，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。三、有各類不同的減肥理念，減肥產(chǎn)品請慎重選擇，過渡、過會減肥會對身體有不良的影響，建議采納科學(xué)正確的減肥方式，我們可以平時生活中通過一些運動來達(dá)到減肥的目的。慢跑，慢跑的運動強(qiáng)度較小，機(jī)體可以保持長時間運動，主要有氧化功能系統(tǒng)功能為主，每次慢跑時間控制在三十到六十分鐘左右。跳繩，跳繩也是一種非常有效的有氧運動，是一項健美運動，它不斷地強(qiáng)化心肺功能以及身體各主要部分的肌肉，還可以訓(xùn)練平衡感和身體的敏捷度。拉伸，拉伸運動的每一個動作都是針對一塊特定的肌肉，可使身體的肌肉拉長并加速血液的循環(huán)，起到燃燒脂肪的作用。
  語音時長 1:49”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 9979次

• 睡不著覺頭痛怎么辦
  第1點，對于這種情況，首先要注意保證睡眠，睡眠得到充足的保障以后，大多數(shù)患者的頭痛是能夠緩解。如果患者存在長期的失眠，可以在醫(yī)生評估之后，酌情服用催眠類藥物進(jìn)行治療，比如可以服用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物。第2點，針對這種頭痛，也可以采取物理治療的相關(guān)方法，比如進(jìn)行針灸、理療，局部的放松、按摩等有一定的幫助作用。第3點，如果頭痛比較明顯，可以給患者服用止痛藥物，比如可以服用非甾體類消炎止痛藥物。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-02 2268次

• 吃了左氧氟沙星晚上睡不著
  吃了左氧氟沙星晚上睡不著可能是藥物因素的作用，也可能是患有抑郁癥，建議患者及時就診治療。1、藥物因素的作用：左氧氟沙星是一種喹諾酮類的抗生素，這一類抗生素對大腦皮層有一定的興奮作用，所以有一些敏感的患者吃了左氧氟沙星之后就會導(dǎo)致晚上睡不著，患者可以及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下更換成其他藥物，如阿莫
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 327次

• 感冒睡不著覺
  感冒睡不著覺需要積極的進(jìn)行治療，要詢問醫(yī)師，進(jìn)行有針對性的治療，必要的時候可以服用小柴胡沖劑、板藍(lán)根沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥，有助于改善癥狀縮短病程。本病病情較輕，病程短，為自限性疾病。多數(shù)患者預(yù)后良好，極少數(shù)年老體弱、基礎(chǔ)疾病較多，尤其合并嚴(yán)重慢性肺部疾病，有慢性阻塞性肺疾病者，可因嚴(yán)
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 126次

• 吃了益生菌睡不著覺
  哪一種益生菌，有身體疼痛嗎！？
  羅萍艷 主治醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-12-05 4710次

• 睡不著覺頭痛的小妙招
  建議口服鹽酸氟桂利嗪膠囊每晚2粒，養(yǎng)血清腦顆粒，每次1包，每日三次！
  尚麗 主治醫(yī)師武警河南省總隊醫(yī)院

  2020-03-24 1200次