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• 靜脈曲張如何運(yùn)動(dòng)

  因?yàn)橛徐o脈曲張做任何運(yùn)動(dòng)，理論上都會(huì)增加腿的負(fù)擔(dān)，都會(huì)加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過(guò)半小時(shí)的這種運(yùn)動(dòng)，要穿彈力襪保護(hù)，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個(gè)非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個(gè)穿彈力襪的作用，本身他的身體不負(fù)重。因此游泳是對(duì)靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說(shuō)時(shí)間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護(hù)。

  

  01:06
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-31 198728次

• 什么叫靜脈曲張

  靜脈曲張是靜脈高壓引起的，靜脈壁擴(kuò)張從而產(chǎn)生扭曲，形成了靜脈曲張狀態(tài)，它是一類疾病的統(tǒng)稱。靜脈曲張，最常見(jiàn)的部位是下肢，其他的部位包括食管胃底、盆腔、男性的精索，都可以發(fā)生靜脈曲張。治療方法，包括傳統(tǒng)和微創(chuàng)，特別對(duì)于內(nèi)臟的靜脈曲張，目前的比較有效的手段是硬化治療，通過(guò)超聲引導(dǎo)的泡沫硬化劑，閉合曲張的血管，從而降低靜脈壓力，靜脈曲張不管發(fā)生在哪個(gè)部位，它的并發(fā)癥和風(fēng)險(xiǎn)都是相似的，比如它容易出血和血栓，不管是發(fā)生在腿部，或者是內(nèi)臟部位，其他部位都容易，有出血并發(fā)血栓的并發(fā)癥。

  

  01:11
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 50493次

• 靜脈曲張做什么運(yùn)動(dòng)
  一般來(lái)說(shuō)靜脈曲張的患者可以做快走、慢跑、游泳之類的運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)下肢靜脈血液回流，對(duì)于減輕患者的臨床癥狀也是有幫助的，但是需要強(qiáng)調(diào)的是，運(yùn)動(dòng)量不要太多，以患者的機(jī)體不產(chǎn)生疲勞為度。除此之外，靜脈曲張的患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診。首先要對(duì)患者進(jìn)行積極的術(shù)前檢查及準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌，做好手術(shù)評(píng)估，進(jìn)行手術(shù)治療，而且推薦患者進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，患者的恢復(fù)會(huì)更快。其次，靜脈曲張的患者做完手術(shù)治療之后要讓患者穿醫(yī)用靜脈彈力襪3-6個(gè)月的時(shí)間，以進(jìn)一步鞏固臨床治療效果。一般來(lái)說(shuō)，靜脈曲張的患者通過(guò)積極的治療之后，患者的日常生活和工作也會(huì)逐漸的恢復(fù)正常，預(yù)后是良好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺(tái)市第三醫(yī)院

  2020-12-31 1804次

• 靜脈曲張做什么運(yùn)動(dòng)好
  一般來(lái)說(shuō)靜脈曲張的患者要做一些快走、慢跑、游泳之類的運(yùn)動(dòng)，這樣的話既可以增強(qiáng)患者的體質(zhì)，也可以促進(jìn)下肢靜脈血液回流，從而有利于患者的身體健康。靜脈曲張一旦發(fā)生除了運(yùn)動(dòng)方面要進(jìn)行嚴(yán)格的管理之外，患者需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，如果患者的靜脈曲張引發(fā)患者出現(xiàn)了肢體的酸脹、疼痛、麻木感，這時(shí)候患者不要貽誤病情，盡早的進(jìn)行手術(shù)治療為好。而且現(xiàn)在臨床上，隨著微創(chuàng)技術(shù)的進(jìn)步與發(fā)展，患者可以選擇進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，這樣的話，患者的恢復(fù)會(huì)更快一些，手術(shù)創(chuàng)傷也會(huì)進(jìn)一步降低，經(jīng)過(guò)積極的手術(shù)治療之后，患者需要穿醫(yī)用靜脈彈力襪3個(gè)月左右的時(shí)間，以進(jìn)一步鞏固臨床治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺(tái)市第三醫(yī)院

  2020-08-19 4097次

• 靜脈曲張做什么運(yùn)動(dòng)
  靜脈曲張一般做踢腿運(yùn)動(dòng)、高抬腿運(yùn)動(dòng)，以及騎自行車(chē)、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。1、踢腿運(yùn)動(dòng)：患者取站立姿勢(shì)，并且將兩手叉腰或扶欄桿。先將左腿向前踢，再將右腿向前踢，交替各16次。或者也可以采取站立姿勢(shì)，將左腿屈起向上抬，并用雙手向前抱膝，接著右腿屈起向上抬。2、高抬腿運(yùn)動(dòng)：在平時(shí)生活中，可以適當(dāng)抬高雙腿，或者也
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-26 106次

• 靜脈曲張做什么運(yùn)動(dòng)好
  靜脈曲張患者適宜進(jìn)行低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如步行、游泳、騎自行車(chē)、瑜伽等，這些運(yùn)動(dòng)能有效緩解靜脈曲張癥狀，增強(qiáng)腿部肌肉力量，并促進(jìn)血液回流。1、步行：每天堅(jiān)持步行30分鐘以上，步伐適中，能促進(jìn)腿部肌肉收縮，有助于血液回流，減輕靜脈壓力。2、游泳：水
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 靜脈曲張手術(shù)多久可以恢復(fù)正常生活
  你好，有沒(méi)有拆線？
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-08-13 2100次

• 精索靜脈曲張手術(shù)后多久可以恢復(fù)
  靜脈曲張的治療，現(xiàn)在常見(jiàn)的辦法有三類，第一類就是對(duì)于病情比較輕的，一開(kāi)始剛剛發(fā)生靜脈曲張的患者，這個(gè)可以用保守的辦法，穿彈力襪，減少劇烈的運(yùn)動(dòng)，以及減少增加腹壓的這些因素。還有一些就是病情特別重，無(wú)法耐受手術(shù)的患者，也可以采取保守的辦法，這是一類的患者，就是采取保守的辦法，穿彈力襪的辦法。另一類的就是曲張的程度也是比較輕，只是局限在大隱靜脈的一些側(cè)支，或者靜脈的一些側(cè)支，局部的血管的擴(kuò)張、曲張，可以采取局部注射硬化劑的辦法來(lái)治療。第三類就是曲張的程度比較重的，可以采取微創(chuàng)靜脈剝脫的辦法，像高位結(jié)扎這樣來(lái)徹底治療大隱靜脈曲張。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-19 1600次