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• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個(gè)生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會(huì)慢慢變直，會(huì)對(duì)頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時(shí)可能會(huì)對(duì)呼吸方面造成影響，睡覺的時(shí)候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對(duì)頭部、對(duì)身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 5017次

• 寶寶睡硬床好還是軟床好

  寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據(jù)年齡來(lái)決定的，不同的年齡階段對(duì)床的要求是不一樣的。對(duì)于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發(fā)育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發(fā)育也不是很完善，如果長(zhǎng)時(shí)間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發(fā)育，所以建議選擇軟床。如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經(jīng)逐漸發(fā)育，選擇硬床比較好，長(zhǎng)時(shí)間睡軟床會(huì)增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時(shí)還會(huì)使脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重。

  

  01:07
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 9597次

• 寶寶頭睡偏了怎么辦
  嬰幼兒時(shí)期，由于頭顱骨尚未完全骨化，各個(gè)骨片之間有相當(dāng)?shù)目伤苄?，加上寶寶的頸部肌肉尚無(wú)力轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長(zhǎng)期承受著整個(gè)頭部重量的壓力時(shí)其形成的形狀就會(huì)受影響。新生兒出生后如不及時(shí)注意睡眠姿勢(shì)，頭部就容易左右不對(duì)稱，寶寶睡覺的時(shí)候要適當(dāng)?shù)慕o寶寶轉(zhuǎn)換位置，嬰兒的頭型沒有睡好是可以慢慢糾正過(guò)來(lái)的。寶寶的骨骼比較軟，長(zhǎng)期固定一種睡眠姿勢(shì)很容易睡偏頭，建議媽媽要經(jīng)常給寶寶變換體位，也可以讓寶寶睡米枕頭，蕎麥枕頭或者是定型枕頭。在喂奶的時(shí)候讓他睡向相反的方向吃奶，這樣養(yǎng)成習(xí)慣之后就會(huì)吵朝偏的相反方向睡。一個(gè)方向睡半個(gè)月，不要長(zhǎng)期向一個(gè)方向睡，晚上經(jīng)常起來(lái)為他調(diào)整睡姿。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 57416次

• 寶寶脖子左邊歪睡哪邊
  媽媽要經(jīng)常給寶寶變換體位，也可以讓寶寶睡米枕頭、蕎麥枕頭，或者是定型枕頭，在喂奶的時(shí)候讓他睡的相反的方向去，這樣養(yǎng)成習(xí)慣之后，就會(huì)朝睡偏的地方相反的方向睡了，一個(gè)方向睡半個(gè)月，不要長(zhǎng)時(shí)間向一個(gè)方向睡，晚上經(jīng)常起來(lái)喂他調(diào)整睡姿。如果寶寶，愛偏向左側(cè)，媽媽就可以將枕巾墊在寶寶的左側(cè)枕頭下，這樣讓寶寶向右側(cè)睡，同時(shí)媽媽晚上睡覺睡盡量睡在寶寶右側(cè)，因?yàn)閷殞毸X的時(shí)候，愛面向媽媽，慢慢的就調(diào)整過(guò)來(lái)了，如果寶寶愛偏向右側(cè)，媽媽就讓寶寶睡向左側(cè)就可以了。已經(jīng)了解到寶寶脖子左側(cè)歪睡哪邊，寶寶的睡姿如果是正確的，對(duì)寶寶的消化和休息是非常有好處的，所以媽媽們?cè)趯殞毸X的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)母淖儗殞毜乃?，讓寶寶一個(gè)人更好的姿勢(shì)，得到更好的休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-14 16702次

• 寶寶頭睡偏了長(zhǎng)大后會(huì)好嗎
  寶寶頭睡偏了長(zhǎng)大后通常都會(huì)好的，不要緊張，寶寶年齡不同，偏頭的原因也不太一樣。第一，六個(gè)月內(nèi)的小寶寶多會(huì)考慮是否因固定睡眠姿勢(shì)引起的偏頭，例如媽媽喂奶總是保持一個(gè)姿勢(shì)，一直左邊或者一直右邊。第二，考慮寶寶是否有斜頸。針對(duì)不同的原因，六個(gè)月以內(nèi)的寶寶可以通過(guò)白天睡眠睡姿使孩子的頭型逐漸恢復(fù)正常，寶寶斜
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 845次

• 寶寶脖子左邊歪睡哪邊
  媽媽要經(jīng)常給寶寶變換體位，也可以讓寶寶睡米枕頭、蕎麥枕頭，或者是定型枕頭，在喂奶的時(shí)候讓他睡的相反的方向去，這樣養(yǎng)成習(xí)慣之后，就會(huì)朝睡偏的地方相反的方向睡了，一個(gè)方向睡半個(gè)月，不要長(zhǎng)時(shí)間向一個(gè)方向睡，晚上經(jīng)常起來(lái)喂他調(diào)整睡姿。如果寶寶，愛偏向左側(cè)，媽媽就可以將枕巾墊在寶寶的左側(cè)枕頭下，這樣讓寶寶向右
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 294次

• 寶寶的頭睡偏了怎么辦
  孩子多大？
  石莉 副主任醫(yī)師山西大同大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-04-13 1901次

• 小孩頭睡偏了怎么矯正
  您好，根據(jù)您所描述的情況，建議您可以到小兒康復(fù)科做一些推拿治療，可以進(jìn)行矯正的。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-03-26 1101次