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• 女性總膽固醇高的原因

  女性膽固醇高的原因可能有以下幾種：第一、飲食因素，由于有些女性老愛(ài)吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物，像動(dòng)物的內(nèi)臟等，建議應(yīng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時(shí)注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食。第二、缺乏運(yùn)動(dòng)，女性患者運(yùn)動(dòng)量較小，容易引起脂肪堆積，容易造成總膽固醇高，建議日常生活可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關(guān)系。第四、肥胖，建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康，應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂企w重。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 17645次

• 總膽固醇高是怎么回事

  總膽固醇水平升高說(shuō)明人體血液中合成的膽固醇的量明顯增加了，總膽固醇高的原因主要包括兩大類，一類是遺傳性的或先天性的，第二種是獲得性的。獲得性的原因是人體攝入的富含膽固醇的食物過(guò)多，相當(dāng)于人體合成膽固醇的原料多了，會(huì)引起總膽固醇以及其他的膽固醇水平升高，但是由獲得性因素引起的膽固醇水平的升高一般是輕中度升高。而對(duì)于先天性或遺傳性膽固醇升高，患者的總膽固醇水平往往會(huì)比獲得性因素更高，嚴(yán)重情況下可能會(huì)超過(guò)10mmol/L，稱為家族性或遺傳性膽固醇升高。

  

  01:22
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 34638次

• 降膽固醇食物
  膽固醇主要是存在于一些高脂肪的食物里面別說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟還有肥肉，等等。降低膽固醇的食物主要是一些蔬菜，一些水果，含量最低的，我們可以介紹幾種。杏仁可以降低膽固醇并在保護(hù)心臟的一個(gè)目的，里面富含果膠維生素和纖維素具有很好的降脂血作用。牛奶含有較多的鈣質(zhì)能夠抑制膽固醇合成酶的活性，也可以降低人體對(duì)膽固醇的吸收。蘿卜里面含果膠果膠酸鈣，與膽汁酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從大便中排出，是血液中的膽固醇降低血液中的膽固醇，大蒜，也是能夠降低膽固醇。海帶，柚子，玉米，茶葉等等都可以降低膽固醇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-08 17346次

• 怎么降膽固醇
  現(xiàn)在降膽固醇主要是從幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行控制的，第一就是飲食方面，第二是藥物方面，第三就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重。藥物、飲食我們主要是從兩個(gè)方面來(lái)控制：第一個(gè)是降低減少避免高膽固醇的攝入，比如說(shuō)動(dòng)物的大腦稱之為膽固醇含量之最、之冠軍，我們要盡量的避免，也就是動(dòng)物的內(nèi)臟含膽固醇也是很高的，貝殼類、雞蛋的蛋黃、魷魚(yú)等等動(dòng)物有這些含高膽固醇的食物，我們盡量避免：第二個(gè)方面就是降低膽固醇哪些食物比如說(shuō)一些魚(yú)類，那就是富含維生素c的食物，像豆制品、富含纖維素的食物等等這些都是可以降低膽固醇的。第二大類就是降脂藥，降脂藥主要是他汀類的降脂藥。主要是降膽固醇的作用，因?yàn)榫褪且訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重達(dá)到一個(gè)降低膽固醇的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 8275次

• 總膽固醇6.5
  總膽固醇水平是評(píng)估心血管健康的重要指標(biāo)，其正常值應(yīng)小于5.20mmol/L。當(dāng)總膽固醇達(dá)到6.5mmol/L時(shí)，這超出了正常范圍，可能指向不同的健康狀態(tài)。首先，這一水平可能是由生理性因素導(dǎo)致的。長(zhǎng)期攝入高脂肪食物、缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，或是過(guò)量飲
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 總膽固醇6.086
  總膽固醇6.086mmol/L處于邊緣升高的范圍。這表明血液中的膽固醇含量已經(jīng)接近異常水平，雖然還沒(méi)有達(dá)到明確的高膽固醇血癥標(biāo)準(zhǔn)，但也需要引起重視，因?yàn)槌掷m(xù)處于這種狀態(tài)會(huì)增加心血管疾病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。膽固醇水平升高可能與多種因素有關(guān)。一方面，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 總膽固醇咨詢
  吃藥了嗎
  李春麗 主治醫(yī)師煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院

  2020-05-03 3202次

• 總膽固醇6.86,低密度膽固醇4.29,
  可以服用阿托伐他汀鈣片調(diào)理
  徐琛 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-16 2301次