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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 98279次

• 黃芪能和茶葉一起泡嗎

  黃芪不能和茶葉一起泡，否則會(huì)影響黃芪的補(bǔ)氣效果，茶葉中含有鞣酸，如果和黃芪一泡水喝會(huì)生成生物堿，影響黃芪的效果。黃芪是常用的補(bǔ)氣藥物，其性味是甘、溫的，整體是偏溫?zé)岬模阅芷鸬綔匮a(bǔ)陽氣的作用，對(duì)于脾胃陽虛、中氣不足的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下把黃芪切片泡水作為日常保健是可以的。另外，黃芪是一種中藥材，中醫(yī)來講口服中藥時(shí)必須忌口，才能保證藥物的治療效果，如不僅不能喝茶，而且還不能吃辣椒，不能喝酒，否則會(huì)大大的降低藥效，不利于疾病的康復(fù)。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 43804次

• 冠心病吃黑木耳紅棗
  ?冠心病患者吃黑木耳和紅棗是有一定好處的。黑木耳是一種食用真菌，肉質(zhì)細(xì)膩，滑翠爽口，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，稱為素中之葷。黑木耳中含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，含鐵量高是它的一大特點(diǎn)。鐵元素是合成血紅蛋白必不可缺少的原料之一，豐富的鐵元素讓人精力充沛。黑木耳還含有植物膠質(zhì)體，有較強(qiáng)的吸附力。黑木耳中含有豐富的黑木耳多糖及抗凝物質(zhì)，既可以減少斑塊內(nèi)脂質(zhì)的含量，保護(hù)細(xì)胞免于損傷，又可以減少血管平滑肌細(xì)胞的增殖，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展。所以冠心病患者可以吃黑木耳。紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、微量鈣及多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，還含有大量的環(huán)磷酸腺苷，鮮棗每一百克含40-69毫克，能夠增加心肌收縮力，擴(kuò)張冠狀血管，抑制血小板聚集，對(duì)冠心病有一定的療效，并且還含有兒茶氨酚，抑制癌細(xì)胞增殖的效果，但是要注意冠心病患者吃紅棗要適量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 2281次

• 蘆筍和木耳能一起吃嗎
  蘆筍和木耳是能夠一起吃的。蘆筍有蔬菜之王的美稱，含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，膳食纖維，還含有谷氨酸，女性朋友如果吃含有谷氨酸的食物，是有美容作用的。因此女性朋友可以多吃一些蘆筍。木耳中有豐富的維生素k以及鐵，如果女性經(jīng)常服用能夠防止貧血，另外還能美白肌膚，所以蘆筍和木耳是能夠一起吃的，二者并不相克。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-03 9907次

• 蝦和黑木耳能一起吃嗎
  蝦和黑木耳能否一起食用，這是不少人在日常飲食中會(huì)遇到的問題。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來看，蝦和黑木耳同時(shí)食用并無硬性禁忌，但也需根據(jù)個(gè)體情況和食物的烹飪方式來具體分析。首先，蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和Omega-3脂肪酸，對(duì)于心腦血管健康有益。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-09-05 0次

• 白木耳和黑木耳可以一起煮著吃嗎
  白木耳和黑木耳一般可以一起煮著吃。白木耳是擔(dān)子菌綱銀耳屬的真菌，黑木耳是擔(dān)子菌綱木耳屬的真菌，兩者都屬于真菌。并且白木耳和黑木耳都屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含膳食纖維和礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，幫助人體提高體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，因此白木耳和黑木耳可以一起煮著吃，并不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 雞,紅棗,枸杞,天麻,黑木耳可以一起燉湯
  你好，其他的可以的，黑木耳一般不用
  陳鑫 主治醫(yī)師修水縣中醫(yī)院

  2020-06-24 4813次

• 癌癥病人吃雞放枸杞子和黑木耳一起可以吃嗎
  可以吃的
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-03-31 1300次