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• 做亂七八糟的夢(mèng)是為什么

  老是做一些亂七八糟的的夢(mèng)主要跟以下兩個(gè)原因有關(guān)：第一是功能性的原因，主要是找不到原因，也就是沒(méi)有明確的疾病。主要表現(xiàn)在患者特別勞累，白天處理事情很多，睡眠過(guò)多或者睡眠過(guò)少影響睡眠質(zhì)量。還有的存在比較嚴(yán)重焦慮、抑郁的情況。第二是器質(zhì)性問(wèn)題原因，主要表現(xiàn)在貧血、心衰、心功能不全等癥狀。能不能得到一個(gè)很好的休息決定第二天的精神，擺脫我們每天晚上做亂七八糟的夢(mèng)，主要有以下幾個(gè)方式：第一個(gè)生活要有規(guī)律，第二個(gè)盡量不要熬夜，減少刺激性、興奮性食物攝入。另外也要注意，患者或者我們本人存不存在一些抑郁或者焦慮的情況。如果有的話，可以使用一些藥物。如果是有一些器質(zhì)性病變，應(yīng)根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)整、治療，把這種病因調(diào)整好了、治療好了，才能從根本上改善我們的癥狀。

  

  04:19
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 18993次

• 乳頭經(jīng)常有異味很臭是什么原因

  正常的乳頭不會(huì)有異味很臭的情況，如果出現(xiàn)異味，可能是乳頭內(nèi)陷導(dǎo)致的，或者是因?yàn)殚L(zhǎng)期沒(méi)有仔細(xì)清洗。很多人會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳頭內(nèi)陷，而乳頭內(nèi)陷跟肚臍眼有點(diǎn)類似，凹進(jìn)去之后會(huì)有臟東西藏在里邊，因?yàn)槠綍r(shí)洗澡不注意清潔，藏在里邊的臟東西很難清除掉，再加上細(xì)菌的感染，可能會(huì)造成乳頭的異味。建議洗澡的時(shí)候用溫水進(jìn)行清洗，或者用棉簽蘸消毒液進(jìn)行乳頭內(nèi)陷里邊的清潔。乳頭內(nèi)陷的患者需要進(jìn)行矯正，如果是輕度的乳頭內(nèi)陷，通過(guò)手法可以把乳頭拽出來(lái)，經(jīng)常進(jìn)行牽拉的動(dòng)作可以糾正乳頭內(nèi)陷。糾正之后乳頭是突出來(lái)的，正常洗澡就可以把臟東西全部洗掉，就不會(huì)出現(xiàn)異味的情況。如果手法拽不出來(lái)，需要去正規(guī)的醫(yī)院找乳腺科醫(yī)生或者整形醫(yī)生進(jìn)行治療。有很多手術(shù)的辦法，很多手術(shù)的方式，可以進(jìn)行乳頭內(nèi)陷的治療，效果還是很不錯(cuò)的，而且還有些手術(shù)方式不會(huì)未來(lái)哺乳，所以還是找專業(yè)的醫(yī)生去診斷和治療。

  

  01:55
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-05 6399次

• 心里總是很壓抑很難受
  心里總是很壓抑很難受，可能在焦慮癥、抑郁癥等疾病當(dāng)中出現(xiàn)頻次比較多，出現(xiàn)這種情況可以通過(guò)自我調(diào)整的方式首先進(jìn)行處理，例如說(shuō)通過(guò)運(yùn)動(dòng)，有研究就表明運(yùn)動(dòng)可以改善腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的變化，具有抗焦慮、抗抑郁的作用。瑜伽、聽(tīng)音樂(lè)、尋求親朋好友進(jìn)行傾訴等等方法，都是比較有益于舒泄自己壓力痛苦的方法。也可以采取一些比較專業(yè)的手段，例如說(shuō)深呼吸治療、漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練等方法。如果說(shuō)患者的病情嚴(yán)重，到達(dá)焦慮癥、癥抑郁癥的狀態(tài)，這時(shí)我們要通過(guò)藥物進(jìn)行治療。一般情況下采用的藥物是抗焦慮藥物和抗抑郁藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，足量足療程，按時(shí)按量服藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 15006次

• 經(jīng)常失眠壓抑怎么辦？
  經(jīng)常失眠伴有壓抑癥狀，平時(shí)可以用菊花，枸杞，玫瑰花，陳皮等藥物水泡服代茶飲，能夠起到行氣解郁的功效。亦可以口服中成藥，疏肝理氣丸能夠起到疏肝理氣解郁的功效。亦可以口服養(yǎng)血清腦顆粒，能夠起到養(yǎng)血平肝，活血通絡(luò)的功效。解郁安神顆粒能夠起到疏肝解郁，安神定志的功效。百樂(lè)眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養(yǎng)心安神的功效。若是癥狀較重的患者可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用龍膽瀉肝湯加減能夠起到疏肝泄熱，鎮(zhèn)心安神的功效。平時(shí)要保持心情的舒暢，要避免不良情緒的刺激，要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激，油膩性食物，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-28 2292次

• 為什么經(jīng)常做同一種很焦慮的夢(mèng)
  經(jīng)常做同一種很焦慮的夢(mèng)考慮是精神緊張、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因引起的?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整精神狀態(tài)、服用藥物等緩解癥狀。1、精神緊張：如果平時(shí)工作壓力比較大，生活節(jié)奏快，導(dǎo)致身體神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，使身體出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)等癥狀，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要做特殊的治療。平時(shí)在睡覺(jué)前，可以通過(guò)熱水泡腳、聽(tīng)一
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次

• 最近感覺(jué)很壓抑
  最近感覺(jué)很壓抑可能是由于抑郁癥、雙相情感障礙等因素導(dǎo)致的。1、抑郁癥：如果患者患有抑郁癥，可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落、興趣喪失、自責(zé)自罪等癥狀，而導(dǎo)致患者最近出現(xiàn)感覺(jué)很壓抑的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等，同時(shí)可以配合醫(yī)生進(jìn)行心理治療
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-14 414次

• 經(jīng)常焦慮壓抑發(fā)火
  咨詢目的？就診過(guò)嗎？
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-09-07 1001次

• 每天做奇怪的夢(mèng)
  這個(gè)是屬于睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-02-17 1401次