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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 35671次

• 中藥備孕一般喝多久

  吃中藥關(guān)鍵是看你中藥的功效，因為有一些人屬于不孕癥，在這種不孕癥的情況下，有一部分是用中藥來治療的，但是如果這種中藥是來治療其他疾病的，就要看你治療其他疾病的治療的情況怎樣，是否可以備孕，要聽從給您開處方的醫(yī)生的建議。如果含有孕婦禁用的一些藥物，就一定要停止后1~2個月再進行備孕，這樣來說就比較安全。所以孕婦的備孕藥物，多長時間能用，一定要聽您大夫的情況，還根據(jù)您的用藥的情況來治療。另外備孕的時候，一定要注意清淡飲食，同時保持心情舒暢，另外可以適當?shù)姆靡恍┤~酸來促進胎兒的生成發(fā)育。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 7340次

• 蜂蜜水一天喝多少合適
  一天喝蜂蜜水，成年人50g，不超過三湯勺為宜，兒童要減半。每天喝蜂蜜水最多不要超過100ml，因為蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可以直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量比較大，就可以使血糖快速的上升，長時間過量的食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不足，容易引發(fā)糖尿病。每天喝兩杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就可以了。飲食健康多數(shù)都在于平衡，不要過于多。另外這種情況也可以多喝點兒白開水。
  語音時長 1:17”
  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 60499次

• 一般血糖多少才算正常
  血糖分為空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L。餐后血糖又可分為餐后一小時血糖，餐后兩小時血糖和餐后三小時血糖，餐后一小時血糖在6.7mmol/L~9.4mmol/L正常，餐后兩小時血糖小于等于7.8mmol/L正常，餐后三小時血糖應恢復正常值，即3.9mmol/L~6.1mmol/L才算正常。對于孕婦血糖正常值，空腹不能超過5.1mmol/L，餐后一小時不能超過10.0mmol/L，餐后兩小時不能超過8.5mmol/L，否則視為血糖異常。
  語音時長 1:38”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-10 40455次

• 一天喝多少水比較合適
  通常一天喝1500~2000毫升水比較合適，具體的量還需要根據(jù)自身情況決定，沒有固定要求。水通常是人體所必需的物質(zhì)，經(jīng)常喝水能夠補充身體內(nèi)所需要的水分，達到緩解口渴的效果，而且有利于加快人體血液循環(huán)和新陳代謝，同時還能夠在一定程度上促進胃腸道蠕動，幫助食物消化，起到預防便秘的目的。但一天的飲水量應達
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 尿檢前喝多少水較合適
  尿檢又稱為尿常規(guī)，尿常規(guī)前喝200ml水較合適。尿常規(guī)檢查能喝水，但是建議適量，不能大量喝水。一般來說，做尿常規(guī)檢查前沒有明確規(guī)定要禁食禁水，但最好不要喝水超過200ml，避免造成尿液稀釋，影響檢查結(jié)果。尿常規(guī)檢查主要是檢查尿路感染、尿路結(jié)石、尿道腫瘤、腎臟疾病等相關(guān)疾病，喝水并不會影響這些疾病的檢
  鄭丹俠 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-10-28 269次

• 一般正常成人一天要喝多少水
  您好您的情況是
  王偉 主治醫(yī)師中國科學技術(shù)大學附屬第一醫(yī)院

  2020-04-04 1301次

• 肝復水,血小板一般多少才正常
  您可以詳細的描述一下癥狀和病情嗎？根據(jù)具體的描述或者是上傳一下報告單，才能給您一些建議，感謝您的配合。
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2020-04-17 700次