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  早上5點多醒，分為生理性、病理性。有些人生活習(xí)慣或由于工作原因?qū)е鲁霈F(xiàn)生物鐘，在早晨5點鐘而覺醒。如果每天睡眠時間能夠大于6小時，或白天不出現(xiàn)頭暈、困乏、沒勁等癥狀時，屬于正常生理現(xiàn)象不需要治療。對于一些睡眠時間短，而且出現(xiàn)多夢的情況，要考慮睡眠障礙，可以考慮給予相應(yīng)的藥物治療。有些疾病，比如心功能不全等，常在早晨3~5點鐘時出現(xiàn)胸悶氣短，導(dǎo)致不能入睡。

  

  01:38
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 4691次

• 感冒靈多吃一袋，感冒會好的快一點嘛？

  千萬不要超劑量服用藥物。不僅達不到迅速好的效果，還可能傷害到肝臟、腎臟等或并發(fā)其他副作用。應(yīng)查明原因，選擇正確的感冒藥，平時攝入富含維生素C的水果或天然的維生素C補充劑及高蛋白的食物，增強免疫力。

  

  01:48
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-10 8075次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內(nèi)的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發(fā)生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發(fā)生耗散。從西醫(yī)角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產(chǎn)生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-07-15 30929次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內(nèi)的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發(fā)生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發(fā)生耗散。從西醫(yī)角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產(chǎn)生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-11-26 65715次

• 十點吃早飯有什么影響
  十點吃早飯可能會有身體發(fā)胖、消化不良、營養(yǎng)不均衡、低血糖、膽結(jié)石等影響。出現(xiàn)了不適情況，需要及時去醫(yī)院就診，1、身體發(fā)胖：正常情況下，早飯應(yīng)在六點到八點吃，如果選擇十點吃早飯，會導(dǎo)致饑餓感增強，如果吃的食物比較多，所攝入的熱量便會轉(zhuǎn)化成脂肪，引起身體發(fā)胖。2、消化不良：如果早晨吃飯的時間比較晚，中午
  聶志揚 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-12-28 0次

• 一到晚上十一點多就心慌難受
  一到晚上十一點多就心慌難受可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是右心衰竭導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療和心理治療。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂主要是由遺傳因素、心理壓力過大、腦部感染、外傷等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為胸悶、胸痛、焦慮、抑郁等，所以可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)一到晚上十一點多就心慌難受的癥
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-15 622次

• 寶寶晚上十點多吃了奶,到第二天十一點才吃
  偶爾的一次問題不大的
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-05-19 1100次

• 前天晚上八點多吃了輔食，晚上睡到十一點多
  不排除小孩受涼引起的惡心嘔吐?？梢岳^續(xù)觀察看看
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-05-28 1300次