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• 吃冰糖會發(fā)胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會發(fā)胖，但吃很多的冰糖就會發(fā)胖，其實對于胖來說，歸根結(jié)底的原因就是因為熱量的堆積，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會增加，脂肪就會堆積。作為冰糖來說其實里邊的成分也是糖分，對于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時放了一塊冰糖，吃飯時也特別注意進餐量，絕對不會超量，也不會造成高脂飲食。此時一塊冰糖對體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時每天攝入的總熱量也超標(biāo)了，冰糖吃的量也大了，此時冰糖對于體重就是不利的影響，就會引起發(fā)胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

  01:23
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 30723次

• 孕婦可以吃生地熟地湯嗎

  女性懷孕之后，凡是入口的東西都是需要謹(jǐn)慎對待的，畢竟孕婦是需要考慮到胎兒的健康和安全的，是不可大意的。生地又名干地黃，性質(zhì)是偏寒的，功效有涼血清熱，滋陰補腎，生津止渴的功效。它主要是清熱涼血的藥物，臨床上常用于治療骨蒸潮熱、咽喉腫痛、痰中帶血的癥狀。生地制成熟地后，藥性就從寒性變成了微溫性，它的功能也發(fā)生了很多的變化。熟地是補血的藥物，像四物湯的成分里邊就有熟地，臨床上常用于治療血虛證。但是熟地是比較滋膩的，有礙于消化，所以如果是脾虛便溏的人，是不適合食用的。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 15045次

• 孕婦可以吃蓮子湯嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某陨徸訙Ｉ徸雍胸S富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌，降血壓，強心安神，滋養(yǎng)補虛等功效，能夠為胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦喝蓮子湯還能夠幫助預(yù)防孕期皮膚變老，還有安眠之功效，有助于提高孕期睡眠質(zhì)量。另外，蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝不僅可以清熱去火，還可以保持心情舒暢。蓮子湯還有開胃之功效，孕婦喝一些還有助于增強食欲。當(dāng)然，蓮子湯也需要適量的喝，如果喝的太多可能會對身體造成傷害，同時不應(yīng)加過多的糖，加入過多的糖可能會導(dǎo)致妊娠期糖尿病。
  語音時長 01:34”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-07 8282次

• 孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎
  孕婦可以喝銀耳蓮子湯，銀耳蛋白質(zhì)中有17種人體所必需的氨基酸，加上其含有的脂肪，礦物質(zhì)及肝糖等成分，銀耳具有補腎，潤腸，益胃，補氣，和血，強精，壯腦，補腦等功效。而蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養(yǎng)元素，對預(yù)防孕婦早產(chǎn)、流產(chǎn)、腰酸最有效，其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝了有助于提高孕期睡眠質(zhì)量；另外，銀耳蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝不僅清熱去火，還有助于保持心情舒暢。最后，此湯還有有開胃之功效，孕婦喝一些還有助于增強食欲。
  語音時長 01:24”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-22 15459次

• 孕婦可以吃蓮子湯嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某陨徸訙?。蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌，降血壓，強心安神，滋養(yǎng)補虛等功效，能夠為胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦喝蓮子湯還能夠幫助預(yù)防孕期皮膚變老，還有安眠之功效，有助于提高孕期睡眠質(zhì)量。另外，蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝不僅可以清熱去火，還可
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 446次

• 孕婦可以吃蓮子湯嗎
  孕婦可以吃蓮子湯，但是在吃的時候要注意適量，否則會有消化不良等癥狀，容易使腸胃的負(fù)擔(dān)加重，孕婦平時還要多吃鈣元素和鋅元素含量高的食物。平時休息時盡量要采用左側(cè)臥位的姿勢，能避免胎兒缺氧，孕中期還要多注意觀察胎動，當(dāng)出現(xiàn)胎動頻繁或者減少時，要
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 月子期間可以天天吃銀耳蓮子湯嗎
  可以吃，但不能天天吃
  丁興琳 副主任醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-15 1202次

• 肺陰虛能喝排骨紅棗蓮子湯嗎
  這種情況有多長時間了
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-08-31 1000次