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• 日曬瘡如何預(yù)防

  預(yù)防日曬瘡的發(fā)生，首先我們要做好防曬的工作。比如說(shuō)在夏天，我們?cè)谄綍r(shí)光照強(qiáng)度不是很強(qiáng)的時(shí)候，要積極去適應(yīng)這個(gè)外界的環(huán)境、努力提高自己的皮膚對(duì)這個(gè)外界光照刺激的適應(yīng)程度。這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，通過(guò)鍛煉通過(guò)經(jīng)常的接觸，逐漸提高它的閾值、提高它的耐受能力。其次，在我們的這個(gè)光曬出現(xiàn)不耐受情況的時(shí)候，一定要做好防曬工作。我們防曬一般要注意簡(jiǎn)單就是一個(gè)物理的防曬，比如說(shuō)我們?cè)黾右恍╅L(zhǎng)袖的衣物及時(shí)地打遮陽(yáng)傘，必要的時(shí)候用一些防曬霜。當(dāng)我們出現(xiàn)這個(gè)有過(guò)敏癥狀的時(shí)候，要及時(shí)地去避免進(jìn)一步地接受光照的刺激、避免癥狀的加重。

  

  01:08
  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-12-23 1945次

• 產(chǎn)后多久能穿塑身衣

  一般建議產(chǎn)后一個(gè)月開(kāi)始穿塑身衣，對(duì)患者的恢復(fù)有一定幫助。產(chǎn)后要從各個(gè)方面注意，不單單是塑身衣解決體型的問(wèn)題，在飲食上、活動(dòng)上都要注意。產(chǎn)后一般24小時(shí)就應(yīng)該下床活動(dòng)，在飲食上要吃好消化的、清淡的，而且要定量，不要吃的太多。除此以外，還可以做產(chǎn)后體操幫助恢復(fù)，子宮會(huì)逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài)，一般14天可以恢復(fù)到盆腔。

  

  01:02
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 4408次

• 皮肌炎會(huì)一身發(fā)抖嗎
  皮肌炎患者一般不會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)抖的癥狀，當(dāng)然，如果是在應(yīng)用大劑量糖皮質(zhì)激素治療期間發(fā)生，也要警惕可能是存在有激素導(dǎo)致的一些不良反應(yīng)的發(fā)生，會(huì)出現(xiàn)肢體發(fā)抖的，一般情況下隨著有效的治療，藥物的逐漸減量，這種情況會(huì)逐漸緩解的。另外，患者也要警惕合并有一些內(nèi)分泌紊亂情況的發(fā)生，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥也會(huì)導(dǎo)致肢體發(fā)抖的癥狀，所以還需要根據(jù)具體的病情和癥狀來(lái)完善相關(guān)的檢查，了解病情之后再做相應(yīng)的治療和處理，患者也要保持樂(lè)觀的情緒和正常心態(tài)，積極的配合治療。也要注重日常生活的護(hù)理，要科學(xué)飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些清淡的飲食和易消化的食物，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還要注意要保暖，預(yù)防各種感染，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，生活也要有規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-10 1947次

• 一身酸痛怎么辦
  這種情況一般會(huì)出現(xiàn)在女性身上，男性也會(huì)出現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為這是由于氣血不足而導(dǎo)致的虛癥，可能是氣虛，血虛，脾虛，肺虛。氣虛主要表現(xiàn)為心短，氣短心悸，倦怠無(wú)力，動(dòng)則氣促。血虛主要是頭暈?zāi)垦＃叨鄩?mèng)，面黃色斑，容易脫發(fā)。脾虛主要就是腸胃不好，貧血，便溏。這些都會(huì)導(dǎo)致血液的回流能力減弱，血流循環(huán)不暢，疲勞或體內(nèi)毒素過(guò)多引起上火現(xiàn)象，也可能是受冷感冒或是體虛上火，缺少運(yùn)動(dòng)，睡眠質(zhì)量不好，人的體力就會(huì)下降，抵抗力就會(huì)下降。最常見(jiàn)的就是感冒，咳嗽，口干，咽喉痛，咽喉痛，發(fā)熱，乏力，煩躁，注意力不集中，科學(xué)的合理安排日常工作和生活，要經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)以緩解工作壓力，多吃一些，蔬菜和水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物，比如說(shuō)芝麻，菠菜，花生，豆腐，新鮮魚(yú)類，桂圓干，大蒜，韭菜，阿膠，銀耳，黑木耳等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4474次

• 睡覺(jué)一身汗?jié)裢噶?/div>

  夜間睡覺(jué)時(shí)一身汗?jié)裢噶?，這種情況醫(yī)學(xué)上稱為“盜汗”。盜汗并非單一原因所致，它可能與多種因素有關(guān)，包括環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響等。環(huán)境因素是導(dǎo)致盜汗的常見(jiàn)原因。室內(nèi)溫度過(guò)高或被子過(guò)厚，都可能影響機(jī)體的正常散熱，從而引發(fā)生理性出汗。這種情

  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 睡覺(jué)一身汗?jié)裢噶?/div>

  睡覺(jué)一身汗?jié)裢噶丝紤]是生理性因素引起，也可能是病理性因素導(dǎo)致，比如腎陰虛、心血不足等，需要根據(jù)原因選擇藥物治療。1、生理性因素：睡覺(jué)一身汗?jié)裢噶丝赡苁且驗(yàn)槭覂?nèi)的溫度過(guò)高或者蓋的被子比較厚，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了出汗的情況，需要將室內(nèi)保持在適宜的溫度，更換厚度適中的被子，能夠改善睡覺(jué)一身汗?jié)裢噶说那闆r。2、病

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-11 609次

• 老人眼珠發(fā)黃一身黃尿黃?一身癢?
  你好，請(qǐng)問(wèn)你檢查肝功能了嗎
  王燕燕 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-11-01 2100次

• 最近晚上一睡覺(jué)就盜汗，床上都濕了，一身都
  有伴有其它癥狀嗎？如飲食正常嗎？
  吳志全 主治醫(yī)師石家莊市婦幼保健院

  2020-04-01 2200次