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• 什么食物維生素c含量高

  含有維生素c高的食物有：第一，西紅柿。西紅柿中的維生素C含量比較高，介于水果和蔬菜之間。多吃西紅柿是很好的補(bǔ)充維生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，當(dāng)然也含有很高的維生素C，十分有益健康。第三，蘋果。蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神，心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃慣稱維生素C之王，可見(jiàn)其維生素C的含量有多大。第五，蔬菜。蔬菜中辣椒的維生素C含量居于第一位，可見(jiàn)辣椒也是很好的補(bǔ)充維生素C的食物。第六，橘子。橘子含有豐富的維生素C。第七，柚子。柚子中也含有大量的維生素C，能夠降低血液中的膽固醇。第八，紅薯。紅薯維生素C的含量十分豐富，還含有豐富的維生素A。第九，芹菜。芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C含量也很高，能夠防癌，防輻射。第十，胡蘿卜。胡蘿卜中除了含有豐富的維生素A外，也還含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂質(zhì)沉積。

  

  01:39
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 123258次

• 服用單種維生素好還是復(fù)合維生素好

  現(xiàn)在人們對(duì)維生素的補(bǔ)充有一點(diǎn)的認(rèn)知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復(fù)合維生素好，給大家簡(jiǎn)單講講，比方說(shuō)很多人在營(yíng)養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應(yīng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，因?yàn)槿绻狈Χ喾N營(yíng)養(yǎng)素卻僅補(bǔ)充一種，會(huì)干擾其他維生素和礦物質(zhì)的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應(yīng)補(bǔ)充單種。所以在這之前可以根據(jù)診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

  01:06
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 90149次

• 愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素
  愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素是一種復(fù)方制劑，它每片含乙基纖維素，水性分散體，聚乙烯，乙二醇六千，雙用紙酸，甘油酯，明膠，微晶纖維素，淀粉，乙醇酸鈉，聚維酮等，它是一種灰黃色的橢圓形的薄膜衣片，維生素及礦物質(zhì)類的非處方類藥品，它可以用于的妊娠期和哺乳期婦女對(duì)于維生素礦物質(zhì)和微量元素的額外需求，并可以預(yù)防妊娠期缺鐵和葉酸所導(dǎo)致的貧血，使用的時(shí)候，主要是口服一次一片，一日一次，與早餐同時(shí)服用，不良反應(yīng)的比較少，少數(shù)的病人可以出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，但是一般不需要停藥。需要注意的是，高維生素a血癥，高維生素d血癥，高鈣血癥，高尿鈣血癥者，因?yàn)楸旧淼牡V物質(zhì)元素就已經(jīng)比較高了，最好不要服用愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素，同時(shí)腎功能不全的鐵蓄積以及鐵利用紊亂的，也是需要禁用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 25016次

• 復(fù)合維生素片愛(ài)樂(lè)維
  復(fù)合維生素片愛(ài)樂(lè)維是一種灰黃色橢圓形的復(fù)方制劑，通過(guò)提供維生素和微量元素給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。該藥品還有適量的各種維生素，礦物質(zhì)和微量元素，適用于婦女妊娠期和哺乳期的營(yíng)養(yǎng)需要。維生素和微量元素是維持人體正常生命活動(dòng)所必需的重要物質(zhì)，缺乏時(shí)的可以導(dǎo)致代謝障礙引起多種疾病。維生素類藥構(gòu)成多種輔酶，參與多種物質(zhì)的代謝利用和合成，促使骨骼生長(zhǎng)，維持上皮組織的結(jié)構(gòu)完整，保持正常的生長(zhǎng)發(fā)育。微量元素的重要生理功能有參與酶的構(gòu)成和激活，構(gòu)成體內(nèi)重要的載體及電子傳遞系統(tǒng)，參與激素及維生素的合成，調(diào)控自由基的水平。復(fù)合維生素片愛(ài)樂(lè)維所含各種維生素礦物質(zhì)和微量元素的量，尤其適用于婦女妊娠期和哺乳期的營(yíng)養(yǎng)需要。使用的時(shí)候口服一次一片，一日一次，與早餐同時(shí)服用。如果晨起存在惡心現(xiàn)象的話可以在中午或者晚上服用也可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 27146次

• 愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片和葉酸哪個(gè)好
  愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片和葉酸并不能做比較，因?yàn)閮烧叩木唧w作用不同，所以不能具體說(shuō)哪個(gè)好。愛(ài)樂(lè)維是一種復(fù)合維生素片，本身就含有葉酸，愛(ài)樂(lè)維的葉酸含量是800ug，女性葉酸的補(bǔ)充量是每天400-800ug，所以愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片可以滿足孕婦的葉酸需要。所以在吃愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片時(shí)，不需要再額外的補(bǔ)充其他的葉
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 1090次

• 愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片有哪些維生素
  愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片是指復(fù)合維生素片，復(fù)合維生素片一般有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等維生素。復(fù)合維生素片是一種復(fù)方制劑，其中含有多種維生素，而每一種維生素對(duì)機(jī)體都有重要的作用。如果患者出現(xiàn)維生素缺乏，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇該藥物治療，用藥后可以起到補(bǔ)充維生素的作用，可以維持身體
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次

• 愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片
  不建議同時(shí)服用，服用一種就可以
  邊書(shū)芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-27 1601次

• 愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片吃到幾個(gè)月
  你好，懷孕時(shí)候吃？
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-03-13 4706次