頭痛食補吃獼猴桃、蘋果比較好。
獼猴桃中富含維他命C，具有良好的抗氧化作用，能在頭痛時保持正常身體的新陳代謝，有助于緩解由于精神緊張而引起的頭痛。蘋果的香味能夠幫助患者緩解頭痛時的焦慮情緒，并能分散注意力，放松頸部、頭部的肌肉，起到鎮(zhèn)痛的效果。
頭痛食補吃什么好
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2022-09-066110次
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神經(jīng)頭痛吃什么藥好一般來講，神經(jīng)性頭痛吃藥我們分兩種，一種是發(fā)作期的鎮(zhèn)痛藥物，另外一種是平常預防的藥物，發(fā)作期鎮(zhèn)痛的藥物，以非甾體類藥為主，比如我們大家都熟悉的像芬必得，當然在非甾體類藥物里頭，對頭痛更加有效的，應該是含有對乙酰氨基酚成分的，包括有些患者認為，比如像含有一些咖啡因的，這些復方制劑，包括一些感冒藥里邊，它都有這種復方制劑，去痛片、必理通，對乙酰氨基酚這一類的可以有效的鎮(zhèn)痛，當然還有一種，比如像曲普坦類的藥物，在藥店都有賣的，像卡曲和歐立停這類的藥物，它也可以有效的，在發(fā)作期治療頭痛。當然預防性頭痛治療，我們有一些中成藥物，比如像一些活血化瘀、活血止痛的一些中成藥，比如羊角顆粒、太極通天口服液，包括一些通竅、養(yǎng)血安神這一類的膠囊，包括西藥里邊，像一些鈣離子拮抗劑，比如西比靈、尼莫地平這類的藥物，包括β受體阻滯劑，倍他樂克，這一類的藥物，當然預防性的用藥，到底用不用還是用多少，最好是到專科去咨詢一下，疼痛科、神經(jīng)內(nèi)科的大夫，這樣用藥才比較有保障。
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岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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鼻竇炎頭痛吃什么好急性鼻竇炎的頭疼，和慢性鼻竇炎的頭疼，程度是不一樣的。一般急性的鼻竇炎頭疼劇烈，有的人疼的睡不著覺，想撞墻。慢性鼻竇炎就是一種隱隱的疼，有悶脹感。如果急性期，我們要加大抗生素的用量，可以靜脈點滴抗生素，甚至可以加一些激素類的來幫助消炎。除此之外鼻腔噴一些收縮劑，來加強膿性分泌物的引流，這個也很重要。慢性鼻竇炎的頭疼，抗生素也會用，但是可能就用一些口服的抗生素，然后可能要用一些激素類的鼻噴劑，甚至會用一些口服的激素，來控制炎癥，減輕頭疼。
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梁鶯
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-01-26 3392次
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貧血食補吃什么好一、黑豆，可以讓人頭發(fā)變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。二、雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟每日飲服兩次，這可以補鐵，適用于缺鐵性貧血。三、蘿卜干，含的維生素b極為豐富，鐵質(zhì)含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。四、龍眼肉，含有豐富的鐵質(zhì)，還含有維生素a，維生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以補血還可以治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯，龍眼膠，龍眼酒等都是很好的補血食物。五、胡蘿卜，含有很高的維生素b，維生素c，還有胡蘿卜素，對補血極有幫助。語音時長 1:47”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
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食補孕酮吃什么好孕酮低的女性應該在醫(yī)囑下來補充天然的黃體酮，另外孕酮低也是可以通過食物來補充的，首先可以吃含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e成分，它可以幫助女性的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。像一些五谷雜糧、大豆類，可以多吃一些豆?jié){、豆腐還有豆腐腦。另外，適當?shù)某砸恍┖泄z、膳食纖維豐富的水果，像桃、柚子、山楂、草莓、獼猴桃，它不會導致血糖大幅度的波動，因為水果含有許多的優(yōu)點。水果能夠補充大量的維生素c，能夠預防動脈硬化，幫助消化吸收。另外，維生素c也是可以間接的來補充孕酮的。語音時長 1:26”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
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骨折食補吃什么好病情分析：骨折后由于活動減少，骨骼肌缺乏刺激容易導致鈣流失，因此骨折患者應多吃高鈣食物如牛奶、豆制品等，還應多吃高蛋白高纖維食物如瘦肉，尤其牛肉雞胸肉，雞蛋，魚蝦，新鮮水果蔬菜補充機體所需營養(yǎng)。意見建議：骨折患者臥床期間應清淡飲食，避免加重胃腸負擔避免便秘?；謴推诳煽诜娼罨钛咂?，仙靈骨葆膠囊活血化瘀，促進骨折愈合。
周恩昌
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肋骨骨折食補吃什么好病情分析：肋骨骨折之后在飲食上要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如雞蛋，豬肉，牛肉，羊肉等等，另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，蝦皮，魚子醬之類的食物，還要補充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：大部分情況下的肋骨骨折，積極的進行保守治療，就會得到很好的緩解，可以使用多頭胸帶外部，避免局部受到擠壓，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
陳慶玉
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趙虹
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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