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為你推薦

• 三伏天養(yǎng)生

  一年四季都是養(yǎng)生的一個時候，只不過不同的季節(jié)，不同的時候，它養(yǎng)生的注意事項不一樣，三伏天養(yǎng)生：第一個，從飲食角度來考慮，我們要多吃水果，因為夏季是水果比較豐富的季節(jié)，少吃油膩的。夏季特別在南方它比較潮濕，夏季潮熱，濕熱比較重，如果我們吃油膩的，會加重這種濕熱，我們可以多吃一些姜，老百姓有一句俗語，叫冬吃蘿卜夏吃姜。這是為什么呢，這就是因為姜它是一個溫性，陽性的一個食物，三伏天又是咱們一年四季當(dāng)中，這個陽氣最重的時候，我們吃姜以后，可以改善我們身體的，陰陽平衡狀態(tài)，特別對于陽虛的病人更好一些.第二個是從運動方面，因為夏天比較炎熱，我們運動要適量，盡量不要進(jìn)行那種劇烈的，長期的運動，這樣特別容易傷陰。第三個方面，從保健的手段來說，最好可以做艾灸，或者是三伏貼，對于這種虛證的病人，特別是陽虛氣虛的病人來說，做三伏貼，做艾灸特別好。三伏天是大自然陽氣最重的一個季節(jié)，如果我們體內(nèi)是陽虛的，我們可以借助于大自然的陽氣，補(bǔ)充我們自己的陽氣，對于預(yù)防這種氣虛陽虛的疾病，是有好處的。

  

  02:28
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 114979次

• 三伏貼治風(fēng)濕嗎

  三伏貼是，我們在中醫(yī)治療里面，很常用的一種外用的敷貼的治療，它對于風(fēng)濕免疫病，實際上是有一定的輔助作用，改善關(guān)節(jié)的供氧供血的情況，改善機(jī)體的免疫功能，其實是具有很好的輔助作用，只要運用得當(dāng)。我們對風(fēng)濕免疫疾病，三伏貼還是比較好的，安全的、沒有副作用的，沒有太多副作用的治療方式。

  

  01:11
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 7220次

• 為什么三伏天犯鼻炎
  一、與氣溫過高可能有關(guān)系。氣溫過高，容易導(dǎo)致患者上火，容易導(dǎo)致患者鼻腔粘膜的水分過度的揮發(fā)，容易誘發(fā)患者出現(xiàn)鼻腔粘膜干燥，這樣很容易誘發(fā)，出現(xiàn)干燥性鼻炎，導(dǎo)致患者鼻腔內(nèi)出現(xiàn)疼，不通氣，不通氣有可能與鼻腔內(nèi)干痂堵塞有關(guān)系；二、過敏原存在有關(guān)系：這種季節(jié)空氣中大量的存在過敏原，過敏原一旦被患者鼻腔吸入之后，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻腔粘膜速發(fā)性過敏反應(yīng)，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通氣等相關(guān)的鼻炎癥狀；其他的因素，比如這種天氣，空氣中病毒細(xì)菌可能比較多，容易誘發(fā)患者出現(xiàn)鼻腔粘膜的急性反應(yīng)，比如誘發(fā)出現(xiàn)急性鼻炎，出現(xiàn)黏膜充血腫脹，大量的分泌物滲出，嚴(yán)重的時候可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛，肌肉酸疼等相關(guān)的改變。
  語音時長 01:25”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-05-24 3341次

• 三伏天去風(fēng)濕
  三伏天祛風(fēng)濕是中醫(yī)的一種理論，中醫(yī)往往認(rèn)為風(fēng)濕性疾病需要冬病夏治，尤其是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，在中醫(yī)看來，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常冬春季高發(fā)，因此被看作為冬病。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)對冬病要夏治，因為夏天陽光充足有利于驅(qū)寒、夏至?xí)r通常采取三伏天針灸等方法來溫補(bǔ)陽氣、散寒通絡(luò)，從而達(dá)到延緩風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，也要注意的是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多熱痹證型,采取溫灸、溫補(bǔ)的方法也要慎重，以免加重病情，要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-24 6626次

• 為什么三伏天犯鼻炎
  病情分析：患者出現(xiàn)在三伏天犯鼻炎的病情狀況，有可能是因為受涼的原因，或者出現(xiàn)病毒感染的原因，引起急性鼻炎的發(fā)作。也有部分患者因為在夏天使用空調(diào)，空調(diào)機(jī)器沒有注意及時的清洗，導(dǎo)致室內(nèi)空間中容易彌散有粉塵或者一些霉菌的物質(zhì)，刺激鼻部黏膜產(chǎn)生過敏性鼻炎的情況。意見建議：人們需要注意加強(qiáng)對鼻腔黏膜的保護(hù)，避免接觸各種污染性、刺激性的空氣環(huán)境。避免受涼感冒，出現(xiàn)鼻炎情況時要及時就診治療。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-20 1603次

• 三伏天懷孕好嗎
  無論是三伏天還是其他時間，只要同房懷孕，這都是好事，但對于沒有生育要求的女性，無論是在什么時候懷孕都不是好事，因為需要做人流手術(shù)或者藥物流產(chǎn)來終止妊娠，而對于有生育要求的女性懷孕是沒有任何的時間要求，只要懷孕就是好事。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-17 3402次

• 三伏天為什么不能裸睡
  三伏天裸睡容易引起蚊蟲叮咬、腹瀉、感冒、皮膚疾病、增加生殖器疾病的幾率等。1、蚊蟲叮咬：三伏天氣溫比較高，蚊蟲也會逐漸增多，如果在三伏天裸睡，容易引起蚊蟲叮咬，從而影響到睡眠質(zhì)量。2、腹瀉：在三伏天裸睡如果沒有蓋好被子，容易使腹部受涼，導(dǎo)致腸道蠕動加快，使患者出現(xiàn)腹瀉的情況，可以通過熱敷的方式緩解。
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 三伏天為什么要喝雞湯
  三伏天要喝雞湯一般有補(bǔ)充水分、補(bǔ)充微量元素、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、促進(jìn)食欲、增強(qiáng)體力等好處，三伏天期間，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補(bǔ)充水分：三伏天炎熱，人體容易流失水分，雞湯能提供一定的水分，幫助維持身體水平衡。2、補(bǔ)充微量元素：雞湯中含有多種微量元素，如鐵、鋅等，三伏天飲用后能滿足身體對這些元
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-26 0次