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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃樱绻疁剡^高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 15661次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 7782次

• 紅蘿卜和芹菜可以一起吃嗎
  芹菜和紅蘿卜是可以一起吃的，但是建議不要放醋，加熱時(shí)醋酸會(huì)與菜有化學(xué)反應(yīng)，醋酸會(huì)破壞胡蘿卜素的含量，而芹菜屬于綠色蔬菜，加熱烹制的過程中營養(yǎng)物質(zhì)和葉綠素在醋酸作用下會(huì)被破壞，蔬菜的顏色變成黃褐色。芹菜和紅蘿卜一起使用有哪些作用？首先，它可以起到降糖降脂的作用，因?yàn)榧t蘿卜含有降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，所含的某些成分如槲皮素，山柰酚能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂促進(jìn)腎上腺素的合成還有降壓，強(qiáng)心的作用。是高血壓冠心病患者的食療佳品。芹菜葉莖中含有藥效成分的芹菜苷，佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，有降血壓、降血脂，防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用。當(dāng)嘴巴里正在嚼芹菜的同時(shí)，消耗的熱能遠(yuǎn)大于芹菜給予的能量。
  語音時(shí)長 1:28”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 42493次

• 芹菜不能和什么一起吃
  芹菜不能與黃瓜一起吃，這兩種食物都含有維生素c，不過黃瓜中含有維生素分解酶，所以是會(huì)破壞芹菜中的維生素c的。芹菜是一種涼性的食物，它不能與雞肉這種熱性的食物在一起吃。芹菜還不能和兔肉放在一起吃，否則是會(huì)引起胃腸功能紊亂的。芹菜也不能跟甲魚放在一起食用，否則是會(huì)導(dǎo)致中毒以及腹瀉癥狀的。芹菜還不能與姜一起吃，因?yàn)榍鄄司哂幸鏆怵B(yǎng)精、補(bǔ)血健脾、止咳利尿作用的，如果與姜一起吃，是會(huì)影響口感的。
  語音時(shí)長 01:08”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-23 46278次

• 牛肉可以和木耳一起炒來吃嗎?
  病情分析：牛肉和木耳是可以一起吃的，木耳具有潤肺的作用，牛肉屬于蛋白含量高，脂肪含量低的肉類，可以給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵，可以在一起炒。意見建議：但是牛肉比較難燉爛，要提前下鍋，牛肉炒木耳特別適合減肥和健身的人群來進(jìn)行食用，熱量是極低的，還可以給人體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 15939次

• 芹菜不能和什么一起吃
  病情分析：芹菜這種蔬菜不可以與黃瓜一起吃，芹菜中的維生素c會(huì)將黃瓜中的營養(yǎng)成分破壞降低營養(yǎng)價(jià)值。意見建議：除此之外，芹菜與甲魚也不能一起同吃，同時(shí)會(huì)造成中毒，芹菜和菊花相吃會(huì)引起嘔吐惡心的癥狀，芹菜與雞肉同食用會(huì)傷元?dú)?，所以建議在平時(shí)的日常飲食中一定要注意合理的膳食。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-24 8807次

• 平菇和芹菜可以一起炒來吃么
  平菇和芹菜可以一起炒來吃，不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)。平菇中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣元素、鋅元素以及鐵元素等，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)流失的營養(yǎng)，同時(shí)還可以提高自身的抵抗力，并且平菇中含有一定的膳食纖維，吃了以后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物消化。芹菜中含有胡蘿卜素、B族維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鐵等營養(yǎng)成
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 1002次

• 平菇和芹菜可以一起炒來吃么
  平菇和芹菜作為日常餐桌上的常見食材，不僅美味可口，更蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)價(jià)值。一般情況下，平菇和芹菜可以一起炒來吃。首先，平菇富含蛋白質(zhì)、碳水化合物及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵等，對(duì)于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)、提升免疫力具有顯著效果。其含有的膳食纖維還
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次