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七十歲老人晚上腿抽筋厲害,可能是由受涼、缺鈣等原因引起,要注意保暖,可口服鈣劑進(jìn)行治療。

1、受涼:晚上腿部受涼,可能會(huì)造成抽筋,需檢查被子是否蓋得太薄,要注意保暖,可進(jìn)行熱敷等方式緩解癥狀。

2、缺鈣:如果患者腿部經(jīng)常晚上抽筋,可能存在缺鈣的的情況。因?yàn)殡S著年齡的增大,會(huì)出現(xiàn)鈣流失嚴(yán)重,引起腿抽筋的現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。臨床可通過骨密度、骨代謝檢查,明確是否存在缺鈣。如果確診缺鈣,可口服乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、碳酸鈣D3等藥物進(jìn)行治療。日常生活中,多吃含鈣豐富的食品,如牛奶、酸奶、魚、蝦、牛肉、雞蛋、豆腐等。合理的鍛煉、多曬太陽都可以緩解缺鈣的癥狀,平時(shí)注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。要注意病情的變化,若癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

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