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首先對(duì)于這種情況是非常多的，常見(jiàn)呼吸方面的問(wèn)題。比如睡眠呼吸暫停綜合征，這種情況可以出現(xiàn)呼吸不通暢。再就是腺樣體肥大，舌后墜的情況，也可能在睡眠當(dāng)中有憋醒的情況。另外睡眠時(shí)可能有打鼾，甚至有大汗，聲音有高有低，甚至出現(xiàn)呼吸暫停的情況。一些心臟像疾病，比如說(shuō)突然發(fā)作的急性的左心衰，也會(huì)出現(xiàn)突然憋醒，陣發(fā)性呼吸困難，端坐呼吸。還可以見(jiàn)于一些高血壓性心臟病，原發(fā)性心肌病，夜間平躺狀態(tài)下，休息時(shí)會(huì)導(dǎo)致回心血量增多所引起。

有些人晚上入睡后常常憋醒，嚴(yán)重時(shí)一個(gè)晚上憋醒好幾次，究其原因，大致有四種情況：第一，由于睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)欠妥引起，比如有的人睡眠時(shí)喜歡把手或者是上臂壓在胸前部位，使肺部呼吸受到壓迫，從而易憋醒。第二，因?yàn)榛加行难芊矫娴募膊《槐镄眩热缁加泄谛牟?，風(fēng)濕性心臟病，高血壓，心肌病等疾病的患者，當(dāng)疾病發(fā)展到一定程度時(shí)體內(nèi)的鈉水潴留，產(chǎn)生心功能不全的癥狀，平躺入睡后增加心肺負(fù)擔(dān)使病人呼吸加快，從而容易引起憋醒。第三，由于呼吸道的某種病變或者是畸形也容易引起憋醒，比如患有呼吸睡眠暫停綜合征的患者，也就是我們書(shū)上說(shuō)的，睡眠時(shí)打鼾的患者，晚上入睡后也常常由于呼吸道梗阻容易憋醒。第四，生理原因造成，女性從青春期開(kāi)始，卵巢等生殖系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育成熟，并分泌出大量的雌激素，促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮和形成明顯的女性特征，這一部分人睡覺(jué)時(shí)被憋醒，或與性激素分泌水平有關(guān)。