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• 踝部扭傷冰敷還是熱敷

  踝部扭傷24小時(shí)內(nèi)要持續(xù)的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應(yīng)，因?yàn)橥鈧蠼M織會(huì)有無(wú)菌性炎癥的反應(yīng)，會(huì)腫脹有炎性滲出會(huì)疼痛，而冰敷會(huì)使機(jī)體炎癥的產(chǎn)生減少，機(jī)體炎癥不產(chǎn)生，就不會(huì)產(chǎn)生疼痛，會(huì)明顯腫脹減輕，所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀，而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期，至少在2~3周以后，通過(guò)熱敷，可以增加滲出，比如淤血的吸收，包括組織能量的恢復(fù)等，因此踝部的扭傷早期尤其是24小時(shí)內(nèi)要冰敷，72小時(shí)之內(nèi)盡量避免熱敷，防止組織的腫脹出血疼痛加重，而后期可以熱敷增加循環(huán)改善功能。

  

  01:58
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4118次

• 淤青是冰敷還是熱敷

  其實(shí)淤青就是皮下的出血，在急性期的時(shí)候，一定要冰敷，一般在48小時(shí)之內(nèi)，我們注意要用冰敷，冰敷的意思就是說(shuō)可以緩解，不要讓它繼續(xù)出血，還可以促進(jìn)瘀斑的消散。過(guò)了48小時(shí)以后，變成陳舊性的出血灶，血管已經(jīng)不出血了，由于血凝機(jī)制，淤青還在那里，這時(shí)候就可以熱敷。熱敷的目的是促進(jìn)血液的血液循環(huán)，促進(jìn)局部產(chǎn)生的瘀斑、出血，被循環(huán)的血液帶走，就是促進(jìn)吸收。所以淤青到底是冰敷，還是熱敷，是分階段而進(jìn)行的。48小時(shí)之內(nèi)可以用冰敷，過(guò)了48小時(shí)可以用熱敷，比如說(shuō)理療，用紅外線、神燈或者是加熱的床，或者是熱水袋，我們可以熱敷，所以淤青就是這樣特點(diǎn)。

  

  01:59
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-03-13 13627次

• 熱敷該怎么敷
  熱敷可以用熱毛巾、暖水袋或者是暖袋直接敷于患處，每次15分鐘至20分鐘，1天2-3次。應(yīng)該注意在應(yīng)用暖水袋或暖袋時(shí)，應(yīng)該先用毛巾包裹，然后再外敷。熱敷具有擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，促進(jìn)局部代謝的作用，也可以緩解肌肉痙攣、止痛消腫、促進(jìn)炎癥及淤血的吸收。熱敷后局部會(huì)感覺(jué)到暖和，皮膚會(huì)短暫的變紅。如果患處在熱敷后長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)紅疹，并伴有疼痛、瘙癢的癥狀，應(yīng)該停止熱敷，必要時(shí)醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-03-12 19308次

• 腰肌勞損熱敷怎么敷
  腰肌勞損這種疾病常常是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的坐立彎腰，過(guò)度的彎腰負(fù)重，長(zhǎng)期站立行走，在流水線上工作的工人，反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部都會(huì)引起腰部肌肉的疲勞，會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢以及酸性產(chǎn)物的堆積，所以會(huì)引起腰部的疼痛以及活動(dòng)受限，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。對(duì)于這種疾病，首先一定要積極避免這些不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以進(jìn)行熱敷。可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷，也可以使用熱毛巾或者是暖水袋進(jìn)行熱敷，但是避免燙傷，進(jìn)行熱敷的時(shí)候能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的炎癥性疾病因子以及有害的代謝產(chǎn)物，對(duì)于減輕腰肌勞損的疼痛以及改善腰部的功能具有一定的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-01 3905次

• 腰肌勞損熱敷怎么敷
  病情分析：腰肌勞損在治療上，一是休息，二就是理療。理療包括按摩烤電，火灸和熱敷等。意見(jiàn)建議：熱敷：1，可以用熱的毛巾不斷更換，讓其敷到患處，保持持續(xù)的熱度。2，就是可以用熱毛巾敷到患處以后，用烤電燈持續(xù)加熱，這樣的毛巾就不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)熱量流失變得冰涼。3，可以用熱鹽熱敷，鹽袋有人工炒制，也有插電的。
  陳光鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-02 3004次

• 痔瘡冰敷還是熱敷
  病情分析：痔瘡有時(shí)候需要冷敷，有時(shí)候需要熱敷，比如說(shuō)在血栓性外痔的前三天可以選擇冷敷，主要是消腫止痛，三天以后可以改成熱敷，主要是改善肛周微循環(huán)。除了進(jìn)行積極的冷敷或者熱敷以外，有時(shí)候還需要進(jìn)行一些藥物治療，比如說(shuō)痔瘡栓或者痔瘡膏。意見(jiàn)建議：避免飲酒，熬夜，過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要縮短排便時(shí)間，保持排便順暢。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-04-21 2604次

• 熱敷該怎么敷
  熱敷作為一種簡(jiǎn)單有效的物理治療方法，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。正確的熱敷方法至關(guān)重要，以確保安全有效。熱敷的原理在于利用熱源對(duì)局部部位加熱，從而擴(kuò)張血管，增加血液流動(dòng)，帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)和氧氣，同時(shí)促進(jìn)代謝廢物的排出。在醫(yī)學(xué)實(shí)踐中，熱
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 骨折冰敷還是熱敷
  骨折之后，尤其是在受傷兩天之內(nèi)是需要積極的進(jìn)行冷敷的。使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái)，放在疼痛腫脹最為明顯的部位。每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。在受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷，使用暖水袋或者熱毛巾就可以了，但是避免燙
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 400次