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• 運(yùn)動(dòng)時(shí)的最佳心率應(yīng)該是多少？

  運(yùn)動(dòng)時(shí)心率就會(huì)上升，心跳變快。公式可以計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率，用220減去年齡，就是運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大心率。如果沒(méi)有特殊的不舒服，就不需要處理；如果覺(jué)得特別難受、心慌，最好做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)查看一下。有一個(gè)術(shù)語(yǔ)叫心率變異，心率變異性比較大的人群，可能要經(jīng)常監(jiān)測(cè)觀察，可能發(fā)生心律失常的幾率要高一些。沒(méi)有特殊不舒服，就不需要處理。運(yùn)動(dòng)和心臟儲(chǔ)備功能是有一定關(guān)系的。運(yùn)動(dòng)量大而心跳過(guò)快從西醫(yī)的角度去做各種檢查可能不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，但是從中醫(yī)的角度講，可能是心氣虛或者是其他癥狀。心臟病的原因有很多種，比如心律失常一類：冠心病、先天性心臟病、風(fēng)心病、心肌病等種類很多。大多數(shù)心臟病的感覺(jué)，首先是胸悶、氣短，還有心慌等，心衰的病人還會(huì)有浮腫、呼吸困難等。

  

  02:21
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-10 12433次

• 小兒正常心臟應(yīng)該是怎樣的

  小兒從出生以后，他要恢復(fù)一個(gè)正常的循環(huán)，從胎兒循環(huán)，轉(zhuǎn)成到一個(gè)正常人的循環(huán)。咱們心臟的結(jié)構(gòu)，是由四個(gè)腔隙組成，有兩個(gè)心房和兩個(gè)心室，然后咱們分為體循環(huán)和肺循環(huán)，那么從這張圖我們可以看到，這個(gè)是右心房，這是右心室，左心房，左心室，這個(gè)是咱們的主動(dòng)脈，這是腔靜脈，這是肺動(dòng)脈，我們?cè)侔堰@個(gè)圖看到里邊，大家看得更清楚。這個(gè)就是右心房，這是右心室，這是左心房，左心室，咱們的血液循環(huán)是，腔靜脈的血回到右心房，通過(guò)三尖瓣到右心室，然后把血通過(guò)肺動(dòng)脈，輸送到兩側(cè)肺進(jìn)行氧合，氣體交換，然后再回到，再通過(guò)肺靜脈回到左心房，再回到左心室，通過(guò)主動(dòng)脈供應(yīng)全身的血液循環(huán)，這是咱們正常一個(gè)心臟的結(jié)構(gòu)和血液循環(huán)的一個(gè)過(guò)程。

  

  01:29
  宋振江 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2018-07-17 4813次

• 正常體溫應(yīng)該是多少
  正常的體溫是36到37攝氏度，無(wú)論男女老少，不論春夏秋冬，這個(gè)正常的體溫都是這個(gè)數(shù)是36到37攝氏度，所以說(shuō)人類是一個(gè)高級(jí)的恒溫動(dòng)物。當(dāng)體溫超過(guò)37度6到38度之間，這種情況就叫低度的發(fā)熱，在38度1到39度5之間叫中度發(fā)熱，39.1度到40度叫高熱，40度以上叫超高熱，這個(gè)就是正常體溫和高燒的界定的標(biāo)準(zhǔn)。所以如果出現(xiàn)了發(fā)燒這種情況要及時(shí)的就診，而去進(jìn)一步的檢查是什么原因?qū)е碌陌l(fā)燒，然后查，到病因之后然后針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-13 28840次

• 飯后血糖應(yīng)該是多少
  飯后血糖分為飯后一小時(shí)血糖和飯后兩小時(shí)血糖，飯后一小時(shí)血糖在正常人群中的標(biāo)準(zhǔn)是低于11.1mmol/L，飯后兩小時(shí)血糖在正常人群中的標(biāo)準(zhǔn)是低于7.8mmol/L。在孕婦人群中，飯后一小時(shí)血糖的標(biāo)準(zhǔn)是低于10mmol/L，在孕婦人群中餐后兩小時(shí)血糖的標(biāo)準(zhǔn)是低于8.5mmol/L。飯后血糖和飲食有一定的關(guān)系，如果想控制餐后血糖，需要控制飲食。盡量做到三餐定時(shí)定量，主食以饅頭、窩頭、花卷為主，盡量少喝粥和面條這種很容易消化入血的爛的主食。可以多增加綠葉菜的攝入，比如菠菜，油菜等。適量少吃含糖量低的水果，比如蘋(píng)果，梨，柚子等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉宇 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-06-26 4378次

• 飯后血糖應(yīng)該是多少
  飯后的血糖的正常值如下所示 ：餐后一小時(shí)血糖：6.7-9.4mmol/L , 最多也不超過(guò)11.1mmol/L；餐后兩小時(shí)血糖：≤7.8mmol/L；餐后三小時(shí)血糖是不超過(guò)6.1mmol/L。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-21 5905次

• 空腹血糖應(yīng)該是多少
  病情分析：空腹血糖是指空腹過(guò)夜以后第2天清晨空腹測(cè)得的血糖值?？崭寡侵底鳛樵\斷糖尿病的重要標(biāo)準(zhǔn)，正常值是在3.9~6.1mmol/L。測(cè)量空腹血糖應(yīng)該在前一天晚上10點(diǎn)以后，不可以吃任何食物，也不要喝水。意見(jiàn)建議：糖尿病的病人會(huì)出現(xiàn)多飲、多食、多尿、身體消瘦的癥狀，如果出現(xiàn)了糖尿病的一系列癥狀，就應(yīng)該進(jìn)行空腹血糖以及餐后兩小時(shí)血糖的化驗(yàn)。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-11-06 4802次

• 健康成人的大便含多少水分
  健康成人的大便含水分在25%~75%左右，飲食方式不同，大便含水量會(huì)有一定的區(qū)別，具體的情況需要因人而異。人體每天都需要排便，排便的次數(shù)通常在0~3次左右，在排便的過(guò)程中可以將腸道內(nèi)的垃圾以及毒素排出體外，使身體更加健康。如果最近一段時(shí)間喝水量比較多，而且經(jīng)常吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如蘋(píng)果、
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 266次

• 大便含有多少水分
  大便含有的水分在25%到75%之間，身體狀況以及飲食結(jié)構(gòu)不同，會(huì)導(dǎo)致大便內(nèi)所含的水分有一定的區(qū)別，具體的情況需要因人而異。在排大便的過(guò)程中可以將腸道內(nèi)的垃圾以及毒素清除體外，如果大便在腸道內(nèi)堆積過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致腸癌、闌尾炎、痔瘡、腸炎、便秘、體臭口臭等腸道疾病，還會(huì)導(dǎo)致體重增加、長(zhǎng)出小肚腩、肌膚發(fā)暗粗糙
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 813次