碘131治療后失眠時(shí)間的長短，通常由患者的身體恢復(fù)狀況決定。失眠可能是由于患者甲亢尚未痊愈、自身原因所導(dǎo)致的。如果是甲亢尚未痊愈導(dǎo)致的失眠，一般會(huì)失眠1個(gè)月左右，而自身原因?qū)е碌?，通常?huì)失眠半個(gè)月左右。
1、甲亢尚未痊愈：患有甲亢通常會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)等癥狀，所以碘131治療后失眠可能是甲亢尚未痊愈的表現(xiàn)。若無特殊情況，按醫(yī)生交待的時(shí)間隨訪即可。甲亢痊愈之后，失眠的癥狀就會(huì)得以改善，患者會(huì)失眠一個(gè)月左右。
2、自身原因：治療后失眠可能是由于患者的心理壓力，以及生活不規(guī)律、睡眠不科學(xué)等原因?qū)е碌摹；颊咝枰纳粕?、睡眠的?guī)律，睡眠前可以通過喝牛奶、吃獼猴桃等食物幫助改善失眠的癥狀。如果患者的作息規(guī)律了失眠的癥狀也就逐漸緩解，通常會(huì)失眠半個(gè)月左右。
建議患者在平時(shí)作息應(yīng)規(guī)律，避免白天過度休息。此外，還應(yīng)多進(jìn)行戶外的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。還應(yīng)多與人交往，多聽音樂舒緩情緒，從而有助于良好的睡眠。
