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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 49747次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點(diǎn)好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內(nèi)的虛火寒火。②可以驅(qū)寒，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關(guān)的頭面部疾病。⑤調(diào)理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽，用艾葉泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，保證經(jīng)絡(luò)通暢，趕走體內(nèi)濕寒。

  

  01:38
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 98108次

• 糖尿病泡腳的好處和壞處
  糖尿病患者并不建議去泡腳，其實(shí)相對來說只有壞處，沒有太多的好處。因?yàn)閷τ谔悄虿』颊邅碚f容易會引起相應(yīng)的糖尿病性皮膚病變，糖尿病神經(jīng)病變以及糖尿病血管病變。其實(shí)糖尿病足也是糖尿病相應(yīng)的慢性并發(fā)癥之一。糖尿病足前期其實(shí)并沒有皮膚破潰，而只出現(xiàn)了血管神經(jīng)方面的異常，此時如果是泡腳，常常不容易去感知到水溫高的存在，容易使得皮膚破潰，而且長時間的泡腳也容易會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷，這樣更容易誘發(fā)糖尿病足等疾病的發(fā)生。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-14 8601次

• 醋和鹽泡腳有什么好處
  用醋和鹽來泡腳是有一定好處的。醋和鹽都具有一定的殺滅病菌的作用，還可以適當(dāng)?shù)哪軌蛉コ?xì)菌、真菌的感染。而且用醋和鹽進(jìn)行泡腳，還能夠促進(jìn)足部的末梢循環(huán)，能夠起到一定的安神助眠的作用。另外醋和鹽本身還能夠刺激足部豐富的穴位和相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，能夠調(diào)整機(jī)體的免疫功能，使其達(dá)到一種平衡狀態(tài)，能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗病原體的能力。而且醋和鹽本身泡腳能夠去除足部多余的死皮，增強(qiáng)足部皮膚的新陳代謝，能夠使足部皮膚光滑白嫩。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-11 12123次

• 天天泡腳有什么好處和壞處?
  病情分析：有疏經(jīng)通絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、加快身體新陳代謝的作用。如果泡腳得當(dāng)是沒有壞處的，天天泡腳能夠緩解風(fēng)濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、功能受限、腿腳冰涼的癥狀，而且還能緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。如果泡腳不當(dāng)，會容易引起一些疾病，比如天天泡腳時水溫過低，很容易患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，而且還容易感冒。意見建議：建議泡腳時水溫要控制在40度左右，泡腳的時間以15~20分鐘為宜，泡腳后而且還要注意保暖，避免受風(fēng)寒導(dǎo)致感冒。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-25 12310次

• 艾葉和紅花泡腳有什么好處
  病情分析：艾葉和紅花泡腳可以起到溫經(jīng)止血，而且還具有散寒止痛，活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)的一個效果。尤其是對女性有痛經(jīng)的癥狀，效果會更好一些，但是患者泡腳的時候一定要注意不要泡的時間過長，而且也不要使用溫度太高的水。意見建議：建議患者用艾葉和紅花泡腳，一定要咨詢醫(yī)生，千萬不要自己盲目泡腳，尤其是在懷孕期間的女性，不應(yīng)該用艾葉和紅花一起泡腳。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-09-11 2403次

• 長期泡腳有什么好處和壞處
  長期泡腳，一種簡單易行的養(yǎng)生方式，對人體健康有多方面的益處，但也需注意方式方法，避免不當(dāng)操作帶來的不良影響。泡腳能夠有效改善血液循環(huán)。溫?zé)岬乃鞔碳ぷ愕籽ㄎ?，促使血管擴(kuò)張，加快血液流速，從而幫助緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量。其次，泡腳還有驅(qū)寒保暖
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 泡腳有什么好處和壞處
  泡腳的好處有改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、促進(jìn)循環(huán)等，泡腳的壞處一般有燙傷、引起消化不良和腦供血不足。1、好處：如果是在寒冷的天氣適當(dāng)?shù)呐菽_，能夠使血液循環(huán)加快，使身體變得暖和，還可以去除體內(nèi)的濕氣和寒氣。因?yàn)槟_底有很多穴位，有助于放松身心，能起到緩解疲勞的作用，在睡覺前適當(dāng)?shù)呐菽_，還能夠改善睡眠質(zhì)量，適
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 22110次